经常吃辣椒有害么

经常吃辣椒对身体是有一定的坏处的，长期的吃辣椒会引起肠胃不适，适当的吃一些辣椒可以祛除身体的寒气也有增强食欲的功效，但要适量不要过多，饮食要从多方面入手，不要单一的饮食，营养会达不到身体所需，身体出现营养不良引起低血糖，我来为大家讲解一下关于经常吃辣椒有害么?跟着小编一起来看一看吧!

经常吃辣椒有害么

经常吃辣椒对身体是有一定的坏处的，长期的吃辣椒会引起肠胃不适，适当的吃一些辣椒可以祛除身体的寒气也有增强食欲的功效，但要适量不要过多，饮食要从多方面入手，不要单一的饮食，营养会达不到身体所需，身体出现营养不良引起低血糖。