如果不想怀孕怎么长期避孕（没有性生活也能怀孕）

总有一些单纯的小姑娘，在交往的过程中，因为情到浓时，耐不住男友的“诱哄”，轻易相信不用做避孕措施也不会怀孕的话，于是心一软便在当下与之发生关系，最后却导致意外怀孕，女生后悔不已。像类似的案例，比比皆是。

琳琳和刘强同龄，他俩都19岁了，从高中开始交往算起，在一起已经两三年了。两个人后来都没考上大学，于是相约着来广州打工，一起在地铁站做安检员，相比于在家里得瞒着大人偷偷摸摸的交往，此刻两个人可以公开来往了。

但是由于两个人分别住在男女宿舍，因此男友刘强一直想跟女友亲密，却不好找机会。一次两个人都刚好休息，刘强好不容易说服琳琳彼此再深入了解。

但是在同处一室的情况下，琳琳内心又害怕了，虽然她从网上早已知道男女之间的那点事，但真的去做的话，内心多少又有些忐忑不安。

最终在男友的诱哄之下，琳琳答应他只可在外面磨蹭一下，不要进去。因为琳琳觉得，只要那层膜不破就不会有事。

可开弓没有回头箭，一时情急之下，刘强未能控制住自己，稍微进去了一下，在琳琳感到钻心疼的那一瞬间，刘强吓得也赶紧抽身逃离。

没想到第一次就这么懵懵懂懂的发生了。琳琳和刘强都认为没深入进去，所以也没当回事。但是过了一段时间，琳琳的月经没有来，而且还出现了一些类似怀孕的症状，刘强陪着琳琳去做了检查，最终确认琳琳怀孕了。

像琳琳这样的情况，实质上属于边缘性性行为。所谓边缘性的性行为，是紧挨着实质性性行为的。男女双方在床上的搂抱、亲吻、抚摸以及使用性器官在女性外阴部位的摩擦，或者轻微的XX，都属于边缘性行为。

边缘性性行为有怀孕的风险，如果女性此前有过性生活，那么男性即便是在女性私密部位摩擦，没有深入也没有排精，但是在分泌的前列腺液里，同样也会有少许的精子，如果女性此时恰好也处于危险期，那么前列腺液中少量的精子，就有致孕的可能。

此外，如果女性还是处女的话，由于处女膜就位于阴道口的附近，男性稍微“运动”一下都会导致处女膜破裂。即使男性没有继续XX，也没有排精，但同样由于前列腺液中少量精子的缘故，也会有致孕的风险。

边缘性性行为最大的危害是，多数人没有意识到这也有怀孕的风险，以至于没有做好怀孕准备的女性会承担很大的心理压力。

此外，多数边缘性的性行为都发生在青年男女的身上，有些女性本身还是学生，一旦意外怀孕，最大的几率是做人流，而人工流产对女性的损伤是不可逆的。

而且，由于女性还年轻没有经济能力，内心可能因为意外怀孕而出现抑郁、焦虑、自卑等多种负面情绪，会严重干扰她们的成长。

在性生活中，意外导致的怀孕都是因为避孕方式的错误和不靠谱。

1.体外射精

男性在XX的时候，即便是还没有XX，但是会有前列腺液溢出，其中会混杂有精子，而在未戴套的性行为中，男性的前列腺液已经进入了女性的体内，如果其中混合的精子进入了子宫，即使男性体外S精了，但已经迟了。先头进入的精子会增加怀孕的风险。

2.不全程使用避孕套

先进行性行为，然后在感到S精的时候再戴套，这种情况和体外S精的情况类似，一旦前列腺液中混合的精子已经进入了女性的子宫，那么就会有致孕的风险。

3.安全期

有的女性采取测算安全期的方式进行避孕，但根据德国科学家针对9846个月经周期的数据进行分析，他们最后发现，一年之内只有3%的女性的月经周期变化在3天之内，换句话说，绝大多数女性的月经周期是没有规律充满变数的。

60%的女性一年内月经周期波动幅度的天数超过了7天，50%的女性一年内月经周期的波动幅度的天数超过了14天。这意味着，当某些女性自认为是安全期的时候，也有可能正是危险期，所以这个方式一点也不靠谱。

4.同房后冲洗阴道

有些女性在未采取任何避孕措施的性生活后，通过冲洗阴道的方式试图达到避孕的目的，这样的失败几率同样很大。

在不采取任何避孕措施而且是体内S精的情况下，精子和卵子的结合最快只需要几分钟，所以当完事后再进行清洗，事实上已经迟了。

5.哺乳期不避孕

有些女性认为，哺乳期月经没有恢复不会排卵，所以可以不采取避孕措施，这种想法也是错误的。哺乳期的女性依然会排卵，不采取措施的怀孕风险很高。

社会生活中，很多女性第一胎出生才刚刚几个月，然后紧接着就又怀孕了，这样的情况多数都是不采取避孕措施而造成的。

避孕的本质，就是隔绝精子和卵子的结合，或者是直接阻止精子或者卵子的排出。所有的避孕措施，都是围绕这两点来进行的。

安全套：

这是最便捷也最有效的物理隔绝的避孕方式，安全套正确使用的情况下，避孕率可以达到98%。但是安全套要正确使用，避免破裂以及中途的滑落，才能达到避孕效果，否则依然会有致孕风险。

避孕药：

目前的避孕药主要都是针对女性来开发的，有长效的，也有短效或者紧急的避孕药。口服避孕药的避孕率能够达到99%，而且是可逆的，长效或者短效都可以服用。

但是专家并不提倡女性服用紧急避孕药，因为其中含有大剂量的激素，长期使用可能会干扰月经，造成内分泌紊乱，影响肝肾功能等一系列副作用。

避孕环：

这是将节育环放入女性子宫内，物理隔绝的方式使得受精卵无法在子宫内膜着床发育，避孕率在80%左右。因为精子和卵子可能会在子宫外的地方着床，会增加宫外孕的风险。

结扎：

通过手术的方式阻止精子或者卵子的排出，从而达到避孕的目的。男性或者女性都可以做，男性结扎的部位是输精管，女性结扎的部位是输卵管。

结扎的方式基本上是永久避孕不可逆的。相对而言，由于安全套和避孕药的普及推广，结扎以及避孕环的方式在年轻一代的使用率很低。

无论采取哪种避孕方式，正确的做法才能有助于避孕的成功。#谣零零计划##健康守护者##39健康超能团#

参考资料：

[1]不打算再生娃，哪种避孕方式更有效？.金陵晚报，2020.9.27

[2]9成女性不知道，安全期避孕根本不安全.科普中国，2019.11.1

[3]女性结扎，对身体到底有啥影响？.医学界，2018.6.16

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