自己怎么才能回到从前（如何回到过去了却一桩心愿）

曾经的一档央视采访节目，随机采访路人“你幸福吗？”，我来为大家讲解一下关于自己怎么才能回到从前?跟着小编一起来看一看吧!

自己怎么才能回到从前

很多时候，我们不是要幸福，我们要的是追求幸福的过程。

曾经的一档央视采访节目，随机采访路人“你幸福吗？”。

我看了，第一感觉，这节目的策划是不是脑子进水了，闲着没事，见人就问，你幸福吗？

幸亏是在中国，如若不然，会不会有人抽他一记耳光。

幸福不幸福，本应是自己的事，拿出来晒一晒，总归不恰当。就好比，问他人你是好人吗？你孝顺吗？你是个有才的人吗？

后悔的人生

昨天睡得太晚，醒来得又太早。

六点就醒了，醒了就睡不着。干什么呢？硬是玩了两个小时的手机。

回想起今天的经历，愧疚感袭上心头，浑身不是滋味，可怜我自己，大把的时间浪费在床上，而且宝贵是早上。

习惯，很难确认我身上还有多少这样的恶习：贪图享受、懒惰、出尔反尔。定义它为恶习一点都不为过。

吸气，我想重新来过，我想对我的潜意识重新编码。

记忆力不好，就强加练习；懒惰就一点点用新的习惯来替代；责任感不强，就每天量化一些任务让自己来做。我不相信我做不到，再难的问题也可以分解了逐个击破。

吸气，手开始有点酸胀了。

今天的感觉不是太好！ 没有一丁点喜悦感可言，心动的瞬间更是少之又少。

吸气，一天又这样过去了，今日在为昨天的不努力而懊恼，明日又为今天的不上进而后悔，反反复复，周而复始。

为什么我不能把握好眼前的大好时光？

每次看到儿子的视频，我触动都很大，看一遍，给自己强调一遍：我要努力，我要努力！！！

努力为儿子来深圳上幼儿园做准备，努力为儿子创造一个良好的生活条件而奋斗。

每次都是如此，可每每我又会偷懒，自甘堕落，还美其名曰：偷懒是为了放松，毕竟人是需要放松的。哎，我脑海中怎么有这么多观念。

频繁的口号

我对自己要求太低，说好的每天完成两篇日更呢？这个口号都喊得有三个月了，一次还没有实践过。

忙的时候，告诉自己，今天太忙了，闲了再写吧！闲的时候，安慰自己，先刷会儿手机吧！别错过了一些重要新闻了，晚一会儿再写吧！可到了写的时候，发现真的晚了，又是要吃饭，又是要和家人聊天，又是要做家务，索性第二篇文章就被束之高阁。

工作还不稳定，都三十多岁的人了，还在靠体力活来养家糊口。虽然我不止一次地告诉自己：将来我会成功的，我会靠写作来养活我和我的家人的。可总得有点强有力的计划吧！每天都那么的随意，那么的佛性，紧迫感始终提不上来。

重回当下

好了，我不想提这些了，目前我还是想把注意力放在当下。

吸气，我可以的，我可以的，我要大声的呼唤，大声的告诉我自己：我是可以的。

内疚也好，痛苦也罢，表现不好也算了，反正他们都已即成事实，谁也无力回天。我也没有必要再去改变他们，耗时又费力且完全没有必要。

把握好现在，与当下言和，握住它的“手”，把握着它的脉搏。

现在的呼吸，眼前的同事，耳畔的音乐，觉察到他们就是一种进步。不要再在脑海里上演一个个虚幻的故事，然后再把这些故事投射到眼前的生活当中，殊不知这些故事，都是虚妄，梦幻一场。

真实是什么？是你当下的每一个知觉。

你的呼吸，你听到的音乐，音乐中的虫鸣声，还有那头脑中那无序思想……

来来来，亲爱的，把你心中的想法，你的一切感受都呈现出来吧。

想写就写，不管它是什么，写一写，看一看，就足够了。

管那么多干嘛呢？多了你又控制不了，还不如顺其自然，任凭思想在头脑中恣意飞扬。

后记

我想回到昨天，去把昨天的日更补上。我也想回到前天，把前天晚上没有看的书看完。

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