雪菊茶什么时候喝最好（怎么冲泡好喝）

雪菊一年四季都可以饮用，就食用时间上来说没有明确的说法，但是一般喝茶最好在吃完饭半小时或者更久之后饭后喝茶至少要半个小时以后，最好在一个小时以后或一个半小时，食物在胃的消化时间大约为30分钟或更长，茶水含碱较多，长期在饭前饭后饮浓茶，会造成消化不良、便秘、营养障碍和贫血等不良后果因此，在饭前和饭后半小时之内，都不宜喝茶，我来为大家讲解一下关于雪菊茶什么时候喝最好?跟着小编一起来看一看吧!

雪菊茶什么时候喝最好

雪菊一年四季都可以饮用，就食用时间上来说没有明确的说法，但是一般喝茶最好在吃完饭半小时或者更久之后。饭后喝茶至少要半个小时以后，最好在一个小时以后或一个半小时，食物在胃的消化时间大约为30分钟或更长，茶水含碱较多，长期在饭前饭后饮浓茶，会造成消化不良、便秘、营养障碍和贫血等不良后果。因此，在饭前和饭后半小时之内，都不宜喝茶。

雪菊怎么冲泡好喝？需要按照符合个人需求的用量将昆仑雪菊放入茶杯或茶壶中。将水95摄氏度左右的开水冲入已放入昆仑雪菊的茶杯或茶壶中(1/4的水量)，快速冲洗昆仑雪菊(10秒以内)，以去除昆仑雪菊自然晾晒时的细沙。往已经冲洗好的昆仑雪菊茶杯或茶壶中注入3/4的水量，水温在85~95摄氏度即可，10秒左右后即可品饮。