小臂训练方法收小臂打球(答案如下)
如果动作只做一半的话就要把动作做完整,开始练习的时候就要把动作收到额头前结束,这是基本位置时间长了就可以找到感觉,我来为大家讲解一下关于小臂训练方法收小臂打球?跟着小编一起来看一看吧!
小臂训练方法收小臂打球
如果动作只做一半的话就要把动作做完整,开始练习的时候就要把动作收到额头前结束,这是基本位置。时间长了就可以找到感觉。
至于拉球速度需要全身协调的发力,增大引拍距离,瞬间发力,就像鞭子一样,鞭打式发力。
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