熬夜后如何快速补救（熬夜后的补救措施）

Hi姐妹们，今夜烧烤、冲浪、蹦迪了吗？今天就来讨论一下当代青年的“养生朋克”。一边作死一边自救的养生方式，用最贵的眼霜，熬最长的夜。

这种作死不忘养生、又嗨又丧的生活方式，对于当代青年来说几乎是大部分生活的日常，那么恭喜你，将会喜提“熬夜肌”。

熬夜的快乐是真的，但是带来的肌肤问题，也不容忽视哦！长期熬夜对我们颜值的打击比想象中严重很多，最直接地体现在我们的面部皮肤上！今天就来好好来说一说，如何拯救熬夜肌？

什么是熬夜肌？

在拯救熬夜肌之前，首先我们要了解一下，熬夜肌是如何造成的，才能够“对症下药”。熬夜肌是由于日夜颠倒、作息不正常导致的肌肤缺水、血液循环不佳，从而呈现在肌肤上的各种问题。

熬夜肌表现有哪些?

熬夜「自救」指南

熬夜肌护肤品如何选择？

面对熬夜引起的肌肤问题，选择合适的护肤品显得尤为重要，在秋冬季，肌肤水分流失较为严重，肌肤加上熬夜和缺水，容易造成肌肤干纹、细纹、加速衰老现状。建议使用抗皱紧致，补水保湿的护肤品，来应对肌肤的问题！

年轻的肌肤状态并非一朝一夕就能拥有的，在抗老的道路上应该锲而不舍，持之以恒！但是在解决肌肤问题之前，还是这句话“先了解肌肤知识，再护肤”。