秦岭大山孩子给宋馨妈妈的书信（宋馨妈妈的青少年人生格言）

宋馨阳光心理教育，让秦岭大山里的孩子阳光自信起来

刘晓正

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我将从以下五方面来论述：

一，广大农村留守儿童迫切需要阳光心理教育。

二宋馨阳光心理教育对我校商洛市洛南县洛源镇张坪小学孩子带来的变化。

三，青少年为什么喜欢诵读宋会长的《留守儿童人生格言》？

四，《留守儿童人生》为什么能调动孩子的内动力？。

五，我在秦岭大山坚持阳光心理教学的一点体会。

一．秦岭大山里的留守儿童渴望阳光心理教育。

商洛市位于陕西东南部，辖六县一区，大山纵横，八山一水一分田，交通不便，文化经济落后，是全国有名的贫困革命老区。商洛市洛南县虽然是河洛文化的发源地，是中华汉字始祖仓颉造字故里，但因交通和经济制约，至今未发掘出名符其实的文化内涵。我家乡洛源镇位于洛南县西部，东距洛南县城50公里，因洛河发源于此而得名。西距省会西安150公里。洛源是洛南，商州，蓝田，华县四县交界之地。海拔1350米，山大沟深，沟壑纵横，境内草链岭2648.8米，是秦岭东段最高峰，为全洛南县最高处。洛源境内不仅有建于清代的“药王会馆”（洛南县一级保护文物）遗址和龙潭（即洛河源头）等名胜古迹，而且还是商洛著名的革命老区。1928年唐澍同志领导的工农革命军，曾在此坚持武装斗争。1946年石治民等同志领导的洛华游击队，曾在洛源树起革命旗帜，建立中华苏维埃两岔河区政府（洛源旧称两岔河）。

洛源人民勤劳善良，纯朴好客。伴随着国家城镇化建设的加快，家乡商洛虽然山清水秀风光旖旎，但为了维持日益增长的生活需求，大批青壮年纷纷外出打工，空新村空房子比比皆是。只有很少一部分孩子跟随父母到打工地读书。家庭条件好的或者学习比较好的孩子，家长想尽办法也转入县城学校读书。

据我统计洛源镇张坪小学2020年四月一年级新生报到38名，只有4个学生的父母长期在家，留守儿童比例高达89%。六年级18名学生，也只有四个学生的父母长期在家。

在农村山区学校留守儿童的比例高达70%以上，在城镇中小学学就读的农村学生中留守少年儿童的比例将会更高。

根据权威调查，中国农村目前留守儿童的数量超过了5800万人。57．2%的留守儿童是父母一方外出，42．8%的留守儿童是父母同时外出。留守儿童中的79．7%由爷爷、奶奶或外公、外婆抚养，13%的孩子被托付给亲戚、朋友，7．3%为不确定或无人监护。

留守儿童也是祖国美丽的花朵，是祖国的未来和希望。这不仅是一个复杂的教育问题，也是一个严峻的社会问题，是我国在社会的现代化进程中不得不付出的情感代价和教育代价。

监护人在留守儿童健康成长中扮演着重要角色，留守儿童由于亲情缺失，心理健康发展面临挑战，相当一部分孩子表现出内心封闭、情感冷漠、自卑懦弱、行为孤僻、性格内向。他们缺乏爱心和交流的主动性脾气暴躁，冲动易怒，常常将无端小事升级为打架斗殴。如果心理疏导不及时，有些孩子的逆反、怨恨情绪就会滋生，甚至会走向报复社会。

农村留守少年儿童平时由于缺少父母关爱，家庭教育缺失，大多孩子或者任性或者抑郁，品行较差或者学习成绩较差，不同程度存在这样那样的心理问题，如果在学校再得不到关爱，受到其他学生的歧视或不良群体的诱惑，就可能成为问题少年，成为社会的隐患。农村留守儿童迫切需要阳光心理健康教育。

农村留守儿童的问题，已经受到社会各界的广泛关注。尤其是得到中国公益人物全国十佳心理案例得主陕西省心理健康教育研究会宋馨会长的真切关注。宋馨会长几十年如一日关爱儿童村孩子。近几年又致力于农村留守儿童等弱势群体的心理健康教育工作，在全省乃至全国传播宋馨式大众实用心理学健康教育模式，将阳光自信的心理健康教育普及到山区学校和留守儿童基地。

二，宋馨阳光心理教育对我校商洛市洛南县洛源镇张坪小学孩子带来的变化。

我是2019年十月下旬，开始在宋会长的指导下在我校洛源镇张坪小学推广朗读宋会长撰写的《留守儿童人生格言》。我先在我校四年级和六年级辅导朗读。

“我最棒,我能成功，为我喝彩，肯定自己，欣赏自己，接纳自己，我是最棒的。”孩子们朗读的多么投入，多么激情，多么自信，多么有力量。这是我校学生朗读宋馨妈妈人生格言一个月带来的变化。

六年级张紫怡同学说“我相信自己，欣赏自己，接纳自己，我是最棒的！”写的多好啊，写出了她的心声，她不再自卑了，变得自信了，以前不爱学习的科学课英语课在宋老师的人生格言的激励下，成绩提高了！

沈宇航同学说，每次与同学们一起大声朗读宋馨妈妈邮递来的《留守儿童人生格言》，一股暖流涌上心头，使我感觉到班集体的温暖，使我一下子忘记了孤单，忘记了烦恼，忘记了父母不在身边的忧伤。

李娜同学说，留守儿童人生格言使我变得乐观、自信，变得坚强起来。甘家豪同学说我一定能战胜自己，能克服一切困难，热爱生活，刻苦学习！他变得勤快了，学习成绩也大幅度提高。

冯哲同学说，感谢远在西安的宋馨妈妈，感谢我的老师，感谢所有帮助过我的人，是你们让我懂得了爱，懂得了感恩，我也会付出爱，去帮助我周边需要帮助的人！冯哲同学也变得爱干家务活和热心助人了。

朗读《留守儿童人生格言》后，整体变化最大的当属我校四年级。四年级是我校张坪小学当时学生数最多的班级，班风差，纪律乱，人心涣散。我向班主任李贵峰老师和语文课邓姣老师推荐了宋馨会长书写的《留守儿童人生格言》。当时学校没有粉红色纸，用的是白色普通纸。宋老师看到我发的视频后当即从西安快寄来50份粉红色的《留守儿童人生格言》，让我发给同学们。我指导同学们认真朗读宋馨会长邮递来的《留守儿童人生格言》，并吩咐班主任督促学习委员李子涵每天带领同学们朗读。李子涵同学领读的视频受到宋馨会长的高度赞赏。经过三个月的坚持朗读，班级逐步形成比学赶帮争进步的良好风气。2020年学年末全县教学质量检测，四年级语文数学英语科学品德五门成绩均位居全镇第一名。邓姣老师被评为镇级和县级教学质量先进个人。班主任李贵峰老师也被评为县级优秀班主任和商洛市德育先进个人。

四年级李子涵同学领读宋妈妈《留守儿童人生格言》的视频受到了中央电视台冷主任的赞赏。

著名作家常扬看到宋会长在朋友圈发的我校一年级同学朗读宋馨妈妈《留守儿童人生格言》的视频后，夸赞说：阳光心理教育从娃娃抓起，这些孩子长大后一定了不得。

同学们朗读的视频每次受到宋会长的表扬或其他领导的赞扬后，我都按照宋会长的吩咐及时地分享给全校师生，以激励同学们坚持不懈的朗读《留守儿童人生格言》。

瞧，我校一年级的小朋友朗读的多么认真，声音多么洪亮，他们只有七岁呀，去年九月刚刚进入一年级啊！

他们入学时，是我代理班主任给他们报名的，后又每周带六节课。

在刚入学那一个月，这个班人小班大，上课总是叽叽喳喳，还有人随便走动，教室里总是乱哄哄的，课堂秩序很难维持，凡是给一年级带课的老师都觉得很头痛！我也很怯火给一年级上课。

为改变这种局面，我就让同学们朗读宋妈妈书写的《留守儿童人生格言》，可孩子们太小啊，不认识字，发的格言也不知道爱惜，有的还弄丢了，让老师哭笑不得。

我就与一年级班主任殷花丽老师商量，看能不能把宋妈妈书写的《留守儿童人生格言》办成黑板报。

善良的殷老师欣然同意，并认真地配上插图。我给生僻字注上拼音，指着黑板报上的《留守儿童人生格言》一字一句的教同学们朗读，朗读顺口后再一句一句的解释意思。

同学们对宋妈妈《人生格言》的内容虽然似懂非懂，但是课堂纪律却慢慢变好了。

同学们非常喜欢齐声朗读宋妈妈《人生格言》，也非常喜欢我去给他们上课。我一走进教室，同学们欢呼雀跃，一个个急切地问：刘老师，

这节课还朗读宋妈妈格言吗？我说同学们这么喜欢朗读格言，怎么能不朗读呢？同学一边喊“耶"一边习惯性地转向后面的黑板报，开始齐声朗读起来。

现在一年级的同学个个变得活泼开朗，遵守纪律，阳光自信。每天在我的课堂上高举着一双双小手，争抢着上台领读《留守儿童人生格言》。

看到一年级同学一年来的显著变化，我深深地体会到宋妈妈《人生格言》的无限魅力。

如今，我校同学每天朗读《留守儿童人生格言》宏亮的声音已成为乡村学校一道亮丽的风景线！

三.孩子们为什么喜欢朗读宋妈妈编写的《留守儿童人生格言》？

商洛心理基地主任李均满主任总结得很到位：《留守儿童人生格言》一是符合儿童的心理特点。儿童的内心世界非常纯净，但又非常好奇，记忆力超好，适合非常简单重复的动作。那么宋馨会长编写的这些简单、直白、朗朗上口的《人生格言》，孩子非常喜欢。

二是开发儿童的内心资源。儿童的内心资源也是丰富的，但是需要启发和引导。儿童的想象力是丰富的，谁能启发和引导孩子，谁就是孩子的心灵导师。所以精彩的课堂不是给孩子灌输多少，而是给孩子启发和引导多少！

三是矫正儿童行为的最佳手段。宋馨会长的教学手段主要体现在激励，并且配合不断的强化。心理学上的行为治疗和矫正，就是对好的行为进行强化，奖励，或者惩罚。

四是适合一切弱势群体的心理成长。弱势群体的心理通病就是不自信、自卑、焦虑、恐惧等，宋馨会长的心理抚慰，就是给这些特殊人群以极大的心理关注，给个体输入积极的心理营养。宋馨会长早在20年前，就走进西安儿童村，给罪犯子女上课，抚慰这些孩子的心灵。

商洛大山里的孩子们大声读《人生格言》，孩子情绪高涨，表现踊跃，阳光自信，简直就是换了一个人。

宋馨会长在长达20年之久的心理公益之路上，艰辛探索、。用理论与实践相结合所创立独具一格的《宋馨式大众实用心理学教学模式》把高深的心理学化繁为简，以大爱为核心，以激励为手段，以温暖与关怀为纽带，以公益奉献为特色，以给人阳光和自信为目的。以《青少年人生格言》为载体的宋馨阳光心理健康教育是宋会长是宋会长20年心理实践经验的结晶。

宋馨会长编写的《青少年人生格言》具有时代性、实用性、可操作性和普惠性，其精神内涵体现着唯物辩证法和社会主义核心价值观，与国家2016年6月颁布的《中国学生发展核心素养》人文底蕴、科学精神、学会学习、健康生活、责任担当、实践创新六大素养要求相吻和，是现代版的《弟子规》。是宋馨会长20年心理公益实践，积累沉淀下来的精神财富。

四．《青少年人生格言》为什么能全方位调动青少年学生的内动力，朗读青少年人生格言为什么会对学生产生积极的影响？

根据唯物辩证法，内因和外因是事物发展变化的两个条件，外因是条件，内因是根本，外因要通过内因而起作用。而对青少年成长过程的进步无论是用金钱的物质的奖励或者是精神上的表扬鼓励，都是成长变化的外部动力。作用因人而异，效果或强或弱，没有持久力。

经常朗读宋妈妈撰写的“青少年人生格言”就是从根本上为孩子们的心底里注入阳光自信、感恩有爱的种子，长此以往的坚持朗读这些积极向上的语言，就是在不断强化、刺激潜意识。让语言“影响”思维方式、让思维方式带动行为积极向上的持续改变。让这些高能量的“种子”在心底里生根发芽，达到从量变到质变的过程。

最后，谈谈我在秦岭大山坚持阳光心理教学的一点体会。

一，宋会长说：心理公益是一个践行的事业，说千百次，不如践行一次。宋会长还说：自己认定了的事情，就要坚持不懈的去做。将军赶路不撵兔。

坚持不一定成功，但不坚持一定不会成功。

这些内涵深远的语录以及宋会长的言传身教是我坚持阳光心理教学的源源动力。

二，作为一位教育工作者，虽然说“我的课堂我做主”。但要在学校推行学校教育教学计划中没有的宋馨阳光心理教育，没有学校校长和上级领导的支持是万万不能的。

我能够三年来在我校各班坚持朗读《留守儿童人生格言》并在全洛源镇五所学校推行，是中心校韩岗校长和我校李锋校长的大力支持和指导的结果。

下面是我与洛源镇中心校韩岗校长交流的片段与大家分享一下：韩校长，您可以在校长会上推荐并让人统计除张坪小学外各校1一6年级需要格言的人数。我好向省研究会宋会长申请索取粉红色纸的《人生格言》，宋会长对咱们贫困山区是完全免费的。研究会有纪律，不得私自翻印！各校老师操作上有问题和困难，我可以微信指导或在您的安排下上门指导。您认为如何去做？请领导指示！刘晓正敬待您的佳音。

得到韩岗校长的肯定后，我及时回短信“謝謝韩校长的鼓励和支持！我首先替洛源镇全体学生对您的大爱表示崇高的致敬！其次向您高尚及高度开放的大格局领导艺术表示由衷的敬佩！我九月份曾以朋友关系在各校个别班级推荐朗读格言，可能是人微言轻，效果不好。现在有您的大力支持，将会给全镇孩子带来福音！”

去年在陕西省民政厅召开首届宋馨青少年阳光心理教学研讨会，李锋校长用车接车送并一同与我参加会议，足以见证领导的强力支持是阳光心理教学顺利进行的有力！

借此机会，我向深明大义，具有开拓创新精神的韩岗校长、李锋校长表示衷心的感谢！

三，及时与同学们分享研究会重大新闻，传递全国各基地学生集体朗读《青少年人生格言》的动态，及时转达各级领导的赞扬尤其是宋会长对同学们的表扬和语音指导，不断激发学生们的朗读兴趣。

四，采取单人领读、多人领读，分组比赛，国旗下诵读等多种多样的方式鼓励孩子们坚持朗读。

五，让高年级同学写朗读体会、给宋会长写信等方式方法加深对《青少年人生格言》的领会和感悟。将青少年人生格言内化于心，外化于行。促使学生比、学、赶、帮、争进步，阳光快乐成长。

六，取长补短，虚心学习全国各优秀基地主任的先进经验，学以致用。

杨亚楠主任，李均满，冀小霞，张长虹，李毅刚，李涛，张瑞娟，安红云，姬彩霞等等主任的阳光心理教学经验都是我学习的榜样。

段妈妈，李进军局长，康铁成主席，刘夏宁秘书长，殷金梅秘书长等人严谨的工作作风都在激励自己在阳光心理教育的道路上不断前行。

让我们紧密团结在宋会长的周围，将宋馨阳光心理教育一起发扬光大，惠泽更多的青少年。祝愿宋馨阳光心理教育普及全国，走向世界！

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