脖子上长了小小的肉粒是什么原因（颈部皮肤上长了小小的）

夏天到了，我们现在都开始穿短袖了。对于有些人来说，夏天穿的单薄是显示好皮肤和好身材的时候。但是对于有的人来说，就很发愁了，倒不是因为发胖，而是因为夏天穿的单薄，脖子上长的“小肉粒”会露出来，显得很难看，影响个人的形象。有的人是长在脖子上了，有的人长得少，有的人长了很多，看起来非常的碍眼。这些小肉粒到底是什么？不妨一起来了解下。

皮肤上长的小肉粒，是什么东西？

皮赘

其实皮肤上长的这些小小的肉粒，叫做皮赘，颜色多为褐色的，有的皮赘也会呈现皮肤的颜色，或是灰白色等等。个头往往不大，很小一个，摸起来较为软，不痛不痒的。常见于中老人身上，以女性中较为多见。常见的就是长在脖子处，有的人还会在长在眼睑、腋窝或是腹股沟处。有的人可能就长了一个，但是有的人可能会长很多。

皮赘是真皮胶原纤维组织的增生形成的，成因还没有明确。一般容易长在肥胖的人群和血脂高的人身上。除了肥胖和血脂高，长期穿高领的衣物，长期颈部佩戴饰品，或者皮肤经常受到摩擦等原因，可能会容易长皮赘。

皮赘会影响身体吗？

一般来说，皮赘是不会影响到身体健康的，它也不会传染给别人，但有可能会越长越多。不会发生病变，所以也不碍事。如果只是长了一个，并且看起来也不是很明显，一般也不用可以的弄掉。而如果长了很多的皮赘，成团长的，并且还长在了颈部等看起来很明显的地方，可以去医院进行处理。

一般皮赘没有什么问题，但是如果皮赘出现了明显的颜色变化，并且还有疼痛感的时候，就要注意了，可能不是皮赘，可能是“疣”，有可能是感染病毒导致的。它和皮赘不同，它有可能会传染，并且容易长多，如果是疣，需要及时的去检查和诊治了，以免越长越多。

生活中，如果有的人长了皮赘，可能会经常的用手去挠，去揪它。但是要提醒大家，不用经常的用手去揪皮赘和挠。手部是有较多的细菌的，如果用手去挠和揪的话，容易越揪越多，会影响到美观。

不能够用手去揪，那么我们面对皮赘该如何做呢？

保持合理的体重：据了解，皮赘更常见于肥胖的人身上。有的人胖胖的，然后脖子上有一层一层的肉，这样皮肤的摩擦加大，可能会容易长皮赘。所以我们及时到了中老年人，也要注控制自己的体重，不保持合理的体重，或能够预防皮赘的生长。

增强身体的免疫力：增加身体的免疫力，提高身体对病毒的抵抗力，也能够预防皮赘的生长。饮食上要少吃高油脂和高糖的食物，多吃蔬菜和水果等富含维生素的食物。日常生活中，要进行适量的体育锻炼，保持充足的睡眠，养成良好的生活习惯，提高身体的免疫力，有助于预防皮赘的生长。

注意皮肤的卫生：如果长了皮赘，要注意好个人卫生。现在天气比较热，皮肤上出了汗，用经常用手和毛巾去搓皮赘的话，皮赘可能长多。所以说长了皮赘的人，要注意好个人卫生，保持皮肤的清洁和干燥，还有不要经常的去揉搓皮赘和皮肤，以免皮赘的越长越多。

相信大家对于皮肤上长的小肉粒—皮赘，已经有所了解了。小编还要提醒大家，如果嫌皮赘难看，尽量咨询医生，让医生处理，不要自己用手去拔和揪，以免伤到皮肤。