母乳喂养的好处有哪些（坚持母乳喂养的重要性）

母乳是妈妈给宝宝的最重要的礼物作为父母，作为妈妈想要给宝宝最好的，不管是精神上的还是物质上的，还是身体健康方面的，都希望自己的宝宝是最好的，我来为大家讲解一下关于母乳喂养的好处有哪些?跟着小编一起来看一看吧!

母乳喂养的好处有哪些

母乳是妈妈给宝宝的最重要的礼物。作为父母，作为妈妈想要给宝宝最好的，不管是精神上的还是物质上的，还是身体健康方面的，都希望自己的宝宝是最好的。

母乳及母乳喂养都有哪些好处呢？

❤母乳能增强宝宝的抵抗力

母乳就是这一份神奇的礼物，有相关的数据表明，母乳喂养是可以提高宝宝的智力水平，增强宝宝的抵抗力，减少宝宝生病的概率，让肠道，眼睛，心脏等所有的脏腑发育得更好。

降低宝宝患常见的一些小儿毛病，比如腹泻，感染等情况，这些通过母乳的喂养全部都是可以传递给宝宝的，相信所有的妈咪都想要把这份神奇的礼物给自己最爱的宝宝。

❤母乳的DHA成分很重要

母乳喂养的宝宝确实更聪明。“母乳，聪明孩子的食物”，曾经美国的一篇报道中曾这样说过，由此可见不是空穴来风，母乳喂养的宝宝确实更加的聪明。

主要是表现在这3个方面：母乳中的DHA成分，母乳中的乳糖成分，母乳喂养刺激更多的脑细胞繁殖。

母乳中的DHA的成分。母乳中的DHA的成分是被称为最健康的脂肪之一，对于脑部组织的成长和发育起到了很重要的作用，母乳中的DHA成分和其他脂肪直接作用于大脑，为大脑提供制造髓鞘（包裹在神经纤维外面的一层膜，使神经纤维和外部隔离，以便传递消息）必须物质。

因此DHA的脂肪成分是利于大脑发育的成分，而不同于牛奶里面的成分。

❤母乳有益于宝宝肠道菌群

母乳利于有益菌群的繁殖，抑制有害菌群的滋生。肠道的菌群分为2种，益生菌和有害菌群，益生菌多，肠道就更加健康，而母乳有助于益生菌在肠道内的繁殖，有利于宝宝的肠道健康。

其中双歧杆菌就是一种益生菌，可以知道维生素和营养素，同时可以抑制有害菌群的滋生。而母乳中的乳糖又恰好可以帮助双歧杆菌的生产，这也是配方奶没有办法做到的

❤母乳喂养可以恢复得更好

身体恢复得快，减少抑郁的概率，以及抵抗患癌症的风险，还可以帮助妈妈们更快地恢复身材等等，因此母乳喂养一方面有益于宝宝，另一方面对自身也是一种非常好的帮助。

母乳喂养的宝宝，在亲喂的时候可以刺激体内催产素的分泌，有利于带动子宫的收缩，可以帮助产妇更快地恢复，排出恶露；

同时母乳可以消耗产妇体内的脂肪，有利于妈妈们消除更多的能量，帮助减肥；分泌乳汁其实是靠体内激素水平的变化，而分泌乳汁是女性生殖周期中的自然规律，能帮助体内激素水平平衡，使雌激素保持在低位，可以降低某些癌症的发病率。

总结：因此母乳喂养的好处太多了，有优质的脂肪，可以随着宝宝的月份的变化而发生相应的变化，同时含有的丰富脂肪酸可以促进大脑的发育，特殊的蛋白质等可以利于消化吸收，减轻了消化的负担。不一样的糖分不仅利于大脑发育同时利于肠道消化，同时含有更多的维生素和矿物质利于身体吸收，以及预防疾病等等。世界卫生组织建议妈妈们要哺乳到宝宝两岁哦~,