k歌副作用（K歌对身体大有好处）

你知道吗？纵情欢唱卡拉OK除了可以放松身心，还有很多好处。日本最近就有一项研究表明，k歌除了有愉悦身心的功效外，对健康的益处也十分明显，可以美容、减肥，甚至治疗心理疾病。大家应该也能感觉到，很多爱唱歌的人总是自带一种乐观的生活态度，甚至能感染到周围的朋友，让身边始终是愉快轻松的氛围。在这里专业家庭KTV设备生产商TKX就为大家科普一下唱K的那些好处。

投入式的演唱能起到保持皮肤弹性、瘦脸的功效

K歌能美容，这个其实是有科学道理的。假如我们时常进行投入式的演唱，随着歌词的喜怒哀乐变化表情，这样做可以活动许多平时很难运动到的脸部组织，起到保持皮肤弹性、瘦脸的功效。在唱歌时尝试用腹式呼吸法，更可锻炼腹肌收缩，治疗腰痛，达到减肥的效果。而且，投入演唱时的紧张感与唱完后的放松感，不断反复有助于自律神经的平衡，同时也可防止高血压，调整肝机能和胃肠机能，可以说对人的健康大有裨益。

不同的歌曲类型带给人的好处也不相同，唱低音的歌曲可以使血压安定，唱高音的歌曲可以消除压力，快节奏的歌曲则可以减肥。对于内向或者精神抑郁的人，通过歌唱表达出自身的感受，发泄情感，这有助于改善他们的不良情绪，让精神紧张或者抑郁的人获得充分的满足感。甚至唱带有性感含义歌词的歌时，身体内的性腺会因为受到刺激而产生荷尔蒙，对防止皮肤老化及改善更年期障碍相当有帮助。

不同的歌曲类型带给人的好处也不相同

唱卡拉OK固然有许多好处，但如果不注意环境，以及唱得太过火，也可能导致一些意想不到的疾病。比如很多KTV包房里大多环境干燥密闭、空气流通不畅，对人的呼吸系统会有不好的影响。另外KTV包房光线暗淡，电视荧幕的闪光也会刺激视网膜，长时间会造成视觉疲劳，引起头晕等现象。

TKX家庭KTV套装，打造属于自己的专业K歌空间

其实大家也可转换一下思路，在家里唱K，既能灵活掌握时间，想唱就唱，而且家庭环境比很多乌烟瘴气的练歌房要好很多，更适合亲朋好友一起同乐。TKX推出的家庭KTV套装，兼具高端KTV包房的音响效果和平价的家庭价格，让你轻松打造一个属于自己的健康又专业的K歌空间。