痘肌的正确调理方法（痘肌该如何改善）

痘肌真的太难了，脸上的痘痘反复长，用过各种各样的祛痘方法都没什么效果。

其实想要除掉痘痘，一定要先认识痘痘，赶紧跟面子逻辑来了解一下吧！

什么是痘痘？

痘痘就是医学中常说的痤疮，共有四种形态：较轻的粉刺，炎性丘疹，中等的脓疱，严重的结节囊肿。

多数痤疮都是因为体内油脂分泌过多，皮脂腺毛囊管壁角化，堵塞毛孔，造成皮脂排出不畅，过多的皮脂代谢产生过多的脂肪酸会刺激以及封闭环境中过度增殖的痤疮丙酸杆菌作用，使皮肤发生了炎症反应。

面子逻辑建议这样做更容易祛痘：

1、做好日常清洁：多数痘痘的产生都是因为皮肤出油过多，因此想要改善痘痘，就要做好清洁，减少肌肤出油情况，从根源上抑制痘痘的产生。如面子逻辑的氨基酸修护洁面就能帮助痘肌朋友温和洁面，改善出油情况，同时修护肌肤，抑制痘痘。

2、尽量少化妆：化妆后如果清洁不够彻底，那么残留的化妆品成分也会造成痘痘问题。

3、使用含祛痘成分的产品：想要祛痘，还是要对症下药，用一些含有祛痘成分的产品也是必不可少的。像一些酸类，如水杨酸、果酸、乳酸等通过疏通毛孔清除痘痘。还有像烟酰胺、维C，维A及其衍生物等抑制皮脂分泌改善痘痘，当然还可以用像面子逻辑净痘原液一样的医药级成分，抑制细菌增长，来祛痘。

4、良好的饮食习惯：长痘痘的同学尤其要注意减少糖类和奶制品的摄入，一些高GI的食物对痤疮的发生都有促进作用。

5、良好的生活习惯：一些同学长的痘痘都跟不良的生活习惯有关，像平时的吃夜宵然后熬夜看剧，还有工作压力大，都会导致皮脂分泌旺盛，导致炎症的发展，产生痘痘。

6、做好防晒：无论任何肌肤都要做好防晒，紫外线照射会刺激皮肤里的皮脂腺分泌油脂，而痘痘本身就是油脂分泌过多加上细菌滋生引起。不过面子逻辑还是建议大家首选物理防晒。

痘痘看似很难消除，但只要严格按照正确的改善方法来做，相信很快就能摆脱痘痘困扰的。面子逻辑用科学逻辑诠释肌肤美学，关注面子逻辑官网http://facelogic.com.cn/学习更多护肤知识。