怎么正确量颈围（教你准确测量颈围）

工具/材料：软尺颈的围度，反映颈部肌肉的发育情况，我来为大家讲解一下关于怎么正确量颈围?跟着小编一起来看一看吧!

怎么正确量颈围

工具/材料：软尺。

颈的围度，反映颈部肌肉的发育情况。

测量时，被测者身体直立，眼睛平视，两擘然下垂，口微张以减少颈部肌肉的紧张。

测量者将皮尺水平置于颈后面第七颈椎上缘，前面于喉结下方即颈部最细的部位，这样所测量的围度为颈围。