血糖监测的方法你了解多少（血糖检测有什么意义）

人类的身体，经过亿万年的进化，与自然形成了一个奇妙的平衡，我们身体的每一项指标，都保持在一个稳定的范围内。比如人体正常的血压范围，高压波动在90-139毫米汞柱、低压波动在60-89毫米汞柱。低于这个范围就是低血压，高于这个范围就是高血压，无论是低血压还是高血压，都会对人体产生危害。同样，血脂、血糖等指标也都有各自的正常范围。这些指标如果超出正常范围，人体内部的化学平衡就会被打破，身体就会产生各种问题。

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血糖值，就是血液中的葡萄糖含量。血液中的葡萄糖，主要由食物转化而来。食物通过胃肠的消化作用吸收入血，再通过复杂的化学反应，转化为葡萄糖，提供人体日常活动所需要的能量。

正常人的空腹血糖范围，在3-9-6.0mmol/l。空腹血糖低于3.9mmol/l，叫做低血糖，高于7.0mmol/l，叫做糖尿病（空腹，指禁食8小时以上）。

• 如果空腹血糖值处于6.1-6.9mmol/l？医学上也有一个定义，叫“空腹血糖受损”，是属于糖尿病的前期状态。在这个状态下，如果我们通过合理饮食、科学运动，是有可能让它恢复到正常水平的。反之，如果听之任之，继续不健康的生活方式，就会逐渐演变成糖尿病。

空腹血糖的检测比较简单，因为空腹情况下，血糖的影响因素比较少。但是空腹血糖并不能检测出所有的糖尿病，很多糖尿病患者，他的空腹血糖完全正常，或者只是轻度的超过正常值，餐后血糖却明显升高。这时，就需要测量餐后血糖，全面判断血糖情况。

但是测量餐后血糖，却不像空腹血糖那样简单。因为餐后血糖的影响因素非常多。比如，进食后测量的时间点不同，血糖值不同；同样的时间检测，进食量不同，血糖值也不同；进食种类不同，血糖值同样有很大的差距。

为了尽量减少这些影响，就需要对测量条件进行规范。这个规范，叫做“葡萄糖耐量实验”。也叫“OGTT试验”。具体的测量方法：首先测量空腹血糖，随后让被检测者立刻口服含75g葡萄糖的糖水（由检验科提供），检验员会嘱患者在服糖后的0.5、1、2小时（必要时可在3小时）抽血测血糖。化验室会以测定血糖的时间为横坐标，血糖值为纵坐标，绘制血糖曲线。通常医生主要参考空腹血糖和2小时血糖值。

餐后2小时血糖的正常值是小于7.7mmol/l，如果大于或者等于11.1mmol/l考虑糖尿病。在这两个范围之间，也就是7.8-11mmol/l，医学上也有一个定义，叫糖耐量减低，同样是糖尿病前期的一种。

• 这个诊断标准主要针对无症状的患者。如果已经有典型的“三多一少”症状（多饮、多食、多尿、体重减少），还可以选择测随机血糖，所谓随机血糖，就是不用限定任何条件，随时测量，如果这个指标达到11.1，也可以诊断糖尿病。

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