兰花怎么做好吃(西兰花如何做好吃)
食材:西兰花1个、食用油适量、蒸鱼豉油适量、姜1块;,我来为大家讲解一下关于兰花怎么做好吃?跟着小编一起来看一看吧!
![兰花怎么做好吃(西兰花如何做好吃)](http://img.studyofnet.com/upimg/548457697.jpg)
兰花怎么做好吃
食材:西兰花1个、食用油适量、蒸鱼豉油适量、姜1块;
西兰花洗净,摘成小朵,用盐水泡5分钟,然后捞起再次的冲洗干净。
姜去皮切成丝备用。
锅内加入清水烧开,再倒入西兰花焯烫。
将焯熟的西兰花捞起。
放入凉水中过凉。
再捞起沥干水份。
将西兰花摆入盘内。
蒸鱼豉油倒碗里备用。
锅内放油烧热。
放姜丝炸出香味。
将油倒入蒸鱼豉油碗里拌匀。
然后将蒸鱼豉油淋在西兰花上即可。
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