古筝怎样练才能弹好（你的手型对了吗）

古筝说是一门艺术，但在它成为艺术之前得先是一门技术。就像是大家觉得古筝是感性的文科，但究其根本又是一门理性的理科门类。为什么这么说呢？古筝有很多技法，和其他门科一样，在学习之前得先掌握基础的方法，就跟学公式一样，学了之后一个个套进去应用，先做他个千八百遍的练习题，做个题海战术，等融会贯通之后，那才是艺术。

古筝学习技法前需要保证弹奏的正确手型，这是所有技法中的基础，也是保证学习顺利进行的基础。具体手型应该是什么样的呢？

正确的手型

1、弹奏之前，调整坐姿，具体坐姿的技巧可以翻阅我之前写的文章；

2、沉肩垂臂，手放松后抬起与筝面约平行的位置，手腕和手背呈一条直线，手背正面朝上，手背不要往左或往右翻，这是为了能保持手型的稳定，保持手指弹奏是正面触弦；

3、撑开虎口（大拇指和食指的位置），让虎口保持弧形；

4、每个手指关节都要保持微微凸起，不要凹陷；大拇指不要瘪指也不要向内扣。指尖垂直于琴弦，不要向内扣或向外散。手指与手指指尖缝隙保持自然就好，不要特意靠太紧或张太开。整个手型就像是一个房子，或者像一个卧倒的字母C。

错误的手型

手指的角度

第一， 虎口撑开

虎口一定要撑圆饱满，这很重要，但在学习初期也是比较难达到的，尤其是一开始弹奏，虎口容易闭上，这是一定要慢下来，一点一点开始学习，虎口不管手指有没有弹奏，都一定是饱满的卧倒字母C的形状。

手腕与手臂平齐，虎口撑圆

第二，手指第一关节弹奏

弹奏时，只能用手指指尖所在的那个关节运动，其他保持放松。手指中最难的还是大拇指，因为大拇指只有两个关节，弹奏的时候容易带动上关节一起运动。

手指第一关节往掌心弹奏

第三，手保持自然放松

在弹弦的准备状态、弹奏状态或者弹奏后，手型都要处于自然放松的状态，不要一弹奏就绷住了，这样手指容易酸。

第四、每个手指能独立演奏

每个手指要能独立演奏，例如某一手指弹奏时，其他不弹奏的手指不要跟着乱动；换弦弹奏时应整个手型移动，而不是仅仅移动手指，更不要有手腕或手臂的移动动作。

1、 在没有弹奏的时候，手型处于一个完全放松的状态；弹奏时只有弹奏的那根手指用力，其他手指也是放松的，就和敲键盘打字是一个道理；弹奏后所有的手指都应该是放松的，包括手臂和肩膀都要处于一种非常自然和放松的状态，这样才能弹得久。想想如果一个人身体一直是绷紧的状态，肯定不长久，时间一长就会出现手酸、小臂、大臂或肩膀酸等症状。你在练习的时候一旦出现这种症状，就要慢下来想想自己是哪个地方做得不对。

2、 一定要反思，不要盲目练习，手型稳定需要一定的时间，不要求快。对于有问题的地方要及时更正过来，否则等到手型稳定之后再要去纠正就很难了，要花费比刚学更长几倍的时间才能调整过来。

3、 慢练慢练慢练，重要事情说三遍，学习没有捷径，就得一步一步的走。这点在学了古筝之后我就发现古筝的学习真的能够培养一个人的耐心。每个音节、每首练习曲，没有练上百次千次都不算能真正掌握。

在学筝的前期练好正确的手型是良好的开端，后期的所有技法都是在这个基础上慢慢叠加起来的，所以一定不能急，有了坚实的基础，才有之后持续不断的进步，我们一起努力吧。