马思纯7天不吃饭减肥（马思纯连续减肥5个月）

前段时间，马思纯回国后便正式投入到工作当中。在休养的那段时间，马思纯被拍到过很多次，因为抑郁症药物副作用等原因，马思纯的体型发生了很大的变化。肉眼可见的变胖，腹部隆起明显，一度被人怀疑已经怀孕。

前几日，马思纯对怀孕这件事正式回应，明确表示自己从未生过孩子。侧面的说明了，自己腹部隆起，就是单纯胖的。

对于自己的体型，马思纯还是很在意的。近期一直有在坚持减肥，还经常跟大家分享自己减肥运动的视频。

有眼尖的网友发现，马思纯有一张运动后的照片，汗水打湿了头发，可以清楚的看见马思纯的发际线，发际线后移的十分严重，令人堪忧。

网友看到后在评论区指出，姐姐的发际线危。马思纯也坦然承认，表示自己连续5个月都在用生酮减肥法，确实出现了后遗症，开始出现掉头发的问题。

所谓的生酮减肥法，简单的说就是在吃的食物上断糖断淀粉断主食，用优质的脂肪代替碳水化合物的减肥方法。这种减肥方法见效会很快，但生酮减肥法过于极端，会打破人体的膳食平衡，会出现多种不良后果，所以医生并不建议普通人使用。

对于明星来说，十分看重自己的体重和身材，想要像普通人一样循序渐进的瘦身很不现实，想要短时间内快速瘦身，只能采用极端的方法。就算自己知道会有不良后果，也没有办法。

马思纯对于自己出现脱发的后遗症，表示自己发现这个问题后，赶紧采取了食补的方式来进行调理。现在有在吃各种粗粮，像藜麦、燕麦、荞麦、玉米等这些食物。

很多网友表示，身体的损害是不可逆的，一旦出现了问题就很难恢复如初。食补的效果更是微乎其微，就算是明星，身体也是最重要的，还是不要采取这么极端的减肥方法。

也有的网友表示，从照片上看马思纯最近的身材，没有看出有多么明显的变化，还是顺其自然比较好。

大家的出发点都是好的，脱发看似是个小问题，但不确定长期极端的减肥，身体其他看不到方面不会出现问题。

还是希望明星在努力工作的同时，也要把自己的身体放在第一位上。对于减肥这种事情，还是科学合理的进行比较好。