如何让恐高的人不恐高（爬这么高克服恐高心理）

今天是大年初三，小子先在这里给大家拜个年，祝大家新年吉祥，身体健康，工作顺心，阖家安康，我来为大家讲解一下关于如何让恐高的人不恐高?跟着小编一起来看一看吧!

如何让恐高的人不恐高

今天是大年初三，小子先在这里给大家拜个年，祝大家新年吉祥，身体健康，工作顺心，阖家安康！

废话不多说了，直接开讲今天的事情吧：话说小子有严重的恐高症。这是前提，故事内容就是我们这受苦的工人大年值班，今天接到任务去修理一台机器上的问题零件，接到任务的我跟着同事拿好工具就开始赶往工作现场了，一路上同事各种告诉我工作点不高，不要心慌，跟着他的脚步走，不要看下面等等。。。，说我跟着他多工作几次就可以克服恐高心里了，小子心里也想的是啊，咬咬牙跟上就可以上去了，就可以克服了，可谁知道楼梯很陡还是镂空那种的，我爬到20米左右的位置时候就双腿颤抖，浑身无力，感觉随时要掉下去或者想跳下去呢，一只手抓着护栏，身子紧贴后面的墙壁，为了克服恐高心里，不停的看远处和脚下，心里想着一定要克服，还用手机拍摄了一段小视频，可谁知过了一会儿恐高心里越来越严重了，双腿都站不稳了，还出现大脑缺氧，眼发黑的现象了，这可给我吓得不行不行的，就怕再呆一会儿的话小子我不是双眼发黑晕倒就是双腿没力站不住。只能和同事说了一下就麻溜的顺着栏杆开始往下挪动了，当脚踏实地的那一刻，真是感觉好幸福啊，虽然没有在高空坚持太久，但是能爬上去也算是一种进步了，相信多几次这样的攀爬，我就可以克服恐高的恐惧心理了。

其实呢，不管是恐高，还是怕黑、晕血什么的，都是自己的心里作用，只要针对性的去治疗克服，时间久了就可以克服各种不良现象的。最主要是毅力，要持之以恒，就好比减肥，小子我下回告诉大家我是如何从240减肥到160的。。