怀孕了要不要做糖筛（一口气喝完一杯糖水）

为了腹中胎儿的健康，孕妈需要定期做各种检查糖筛，就是一杯糖水一口干的事儿，却让很多孕妈谈之色变，我来为大家讲解一下关于怀孕了要不要做糖筛?跟着小编一起来看一看吧!

怀孕了要不要做糖筛

为了腹中胎儿的健康，孕妈需要定期做各种检查。糖筛，就是一杯糖水一口干的事儿，却让很多孕妈谈之色变。

湖南省妇幼保健院专家介绍，糖筛即妊娠期糖尿病筛查，建议孕24-28周进行。禁食8—12小时后，抽空腹静脉血，采完空腹血后将75g葡萄糖粉加入200-300毫升温开水中，充分溶解后五分钟内饮完，从喝第一口糖水开始计时，1小时、2小时分别抽取静脉血，检查血浆葡萄糖值，期间不能进食及饮水。3个时点正常值分别低于5.1、10.0、8.5mmoI／L。其中一项达到或超过正常值，即诊断为妊娠期糖尿病（GDM）。

糖筛也是孕期必做的项目。湖南省妇幼保健院专家提醒，有糖尿病家族遗传史的孕妈、年龄≥35岁、孕前体重超重或肥胖、曾有多囊卵巢综合征、不明原因流产、死胎、巨大儿或畸形儿分娩史，本次妊娠胎儿偏大或羊水过多者，更要认真对待糖筛检查，防止发病。

糖筛正确的“打开”方式

1、试验前三天正常清淡饮食。

2、试验前一天晚上12点以后禁食禁饮。

3、兑糖水时，先加热水再加糖，保证糖充分溶解。

4、喝糖水时不要大口吞，可以一口一口地喝，控制在3-5分钟之内喝完即可。

5、提前备个切开的柠檬，闻一闻可减缓恶心等不适。

6、设置闹钟，控制好喝糖水和抽血的间隔时间。

7、喝完后可适度走动，转移注意力的同时，还能促进对糖的代谢。

8、自备一些食物，等做完糖筛后进食，以免长时间饥饿导致身体不适。

湖南省妇幼保健院专家提醒，如果孕妈妈被诊断为血糖异常，不要紧张，要做好血糖的监测，合理饮食、适当运动，大部分能控制在满意的范围内。必要时在医生指导下考虑使用胰岛素。

潇湘晨报记者梅玫 通讯员江安