采访前先让品尝一杯羊奶（李瑞镇带头挤羊奶）

韩志玟曾与Eric、李瑞镇合作电视剧，受邀当嘉宾。（IG图）

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一日三餐：海洋牧场篇

tvN（星和视界Ch824、

新电信电视Ch518及Ch619）

每逢星期六，晚上9.00

《一日三餐》回到得粮岛，李瑞镇、文晸赫（Eric）和尹钧相这次多了一个挑战，要经营一个“海洋牧场”。这个搭建在山上，面向大海的牧场，有七只山羊。“羊老大”其实是李瑞镇的“老朋友”，它就是之前在“旌善篇”出现的Jackson，如今已经当外婆了，带着女儿和孙女一家七口，一起入住海洋牧场。三个大男人一起遛羊的画面，非常有趣。

节目组安排的海洋牧场，其实是对得粮岛居民的回馈。李瑞镇、文晸赫和尹钧相每天必须到牧场挤羊奶，之后进行杀菌、装瓶，送给村子里的老人享用。本来他们每装一瓶羊奶，节目组会给他们1000韩元（1.2新元）酬劳，但三人觉得太少了，发挥讨价还价的功夫，成功将酬劳抬高到2000韩元（2.4新元）。

观众一定还记得上一季的节目，文晸赫煮出一道道令人垂涎三尺的佳肴，被封“料理天才”，只是他动作太慢，三人经常都是深夜才有晚餐吃。这一季，一抵达得粮岛开始准备第一餐时，李瑞镇就提醒文晸赫：“我们这次的主题是速度！味道不重要！”结果文晸赫果然快手快脚地完成了花生拌面，创下最快煮好一餐的纪录。但晚餐要做烤五花肉和大酱汤，文晸赫算了算时间，竟然笑说应该会煮到凌晨3点。

李瑞镇为韩志玟下厨

《一日三餐》之前的“高敞篇”和“得粮岛篇”都没有嘉宾，阳刚味很重，节目组这一季终于请来嘉宾。首位登场的，是曾与李瑞镇及文晸赫在戏剧上合作的韩志玟，三个男生一见有女嘉宾来访，都好开心，尹钧相更是害羞得不敢多话。

你们知道韩志玟魅力有多大吗？她竟然可以让李瑞镇第一次在节目中下厨，为她煮了大酱汤面。节目预告片中，也可以看到韩志玟与李瑞镇抬杠的搞笑画面，韩志玟还被封“唯一能狙击李瑞镇的女嘉宾”，两人的互动真是教人期待。节目组也公布韩志玟之后的嘉宾是李帝勋。

节目预告片中还能见到李瑞镇化身“洗碗狂人”和“饮料大王”，“李瑞镇面包店”再度开张等精彩画面。

《海洋牧场篇》4日在韩国首播，平均收视率为10.6%，在所有频道的同时段节目中居收视冠军，可说是漂亮的开始。韩志玟也受到许多关注，在节目播出后登上了韩国搜索网站的实时热门搜寻关键字排行榜首位。

缤纷万千在昇菘

8频道 晚上9.00

现场直播，适合合家共赏的综艺节目。本地名厨也将献上妈妈的味道。还有最受欢迎的“一拨即中百倍奉还”单元，让你赢取丰厚奖金。这一集的表演艺人是蔡淳佳。

智慧城2.0

Ｕ频道 晚上8.30

本地资讯节目，短短的50年里，新加坡从殖民贸易港摇身变成第一世界经济强国，现在要进一步打造成全球首个智慧城，让国家再次面对巨大变化。城市规划师Jason Pomeroy将讨论新加坡如何使用世界级数据系统提升，并解决城市面对的问题。

赴汤蹈火 Hell Or High Water

FMP（星和Ch622，

新电信Ch414） 晚上9.00

两兄弟，一个有前科，另一个是单亲爸爸。他们为了应对无法赎回家族农场的窘境，联手谋划一连串银行分行的抢劫，最终被一名年迈的得州巡警盯上，交织出这个叙述犯罪、惩罚与兄弟之情的动人故事。

冲天火

cHK（新电信Ch510）

晚上9.00

宗天保（吴彦祖饰）的妻子数年前死于癌症，他加入“天空一号”医疗中心当保安主任，该中心成功研发超能干细胞终，从台湾来的家家（张孝全饰）带着癌症末期的妹妹小珍到香港求医。潘教授的独子潘子文为找出父亲遇害的真相，偷取新药，天保及家家卷入火爆争夺战。

隧道 Tunnel

tvN Movies（星和Ch818）

晚上10.00

主演：河正宇、吴达洙、裴斗娜。讲述一个男人在回家的路上行经隧道时，隧道突然坍塌，他被埋在其中与外部隔绝，在坍塌隧道之外，救援团队不断应付最新变化的状况。