球场怎么训练注意力（改善注意力与瞄准）

对于很多俱乐部球手来说，发球基本上没有百分百成功的希望，因为他们往往在没有认真考虑自己到底要怎样做之前已经下手了。利用一些时间思考打出何种球路不仅会提升你的注意力，也会大大提高瞄准的准确性。此阶段有目的的思考带来的是上球道率的大大增加。这对打出低杆数至关重要。

1 思考球路

这是一个信息收集过程，要将风向、球道坡度、障碍物以及比赛情况以及自身技术考虑在内。确认符合当时情境、身体状态以及想要达到目标的最佳选择。

2 感知你所需要的挥杆动作

想象出球的飞行弹道，落地后跳跃并滚动至既定目标的情形。利用空挥感觉达成目标所需的挥杆动作。尽量让空挥准确些，起始准备动作以及节奏也要合理。

3 利用杆身瞄准

站在球后，将杆身举在身前，杆身底部正好能挡住高尔夫球，而杆身上部则正好在目标线上。在目标线上找一参照点。保证球与双脚以及双肩平行于目标线。