声带主动闭合正确训练方法（两种方法能让你提高声带的闭合能力和稳定喉位）

闭合能力

多练低喉位哼鸣或者唇颤，然后一点一点往高音走，但是喉位不能动（可以通过保持吸气状态）， 如果到极限了， 喉位开始有跑上去的趋势了， 就不要再往高唱 ，还是保证低喉位为主，前期练习不要太在意音色好不好听，喉位不动最重要。就是：不用力 、不漏气。

稳定喉位

喉位是更是一种机能，是靠长期练的。闭合建立在低喉位基础之上，而且喉位的机能是可以调节你唱歌很多方面的，希望多多练，像很多声乐老师每天说话都在刻意保持低喉位。喉位要低先稳，要稳先松，男声比较好辨认，你看得到喉结在哪里不动就好。

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