痤疮长在脸上怎么才能治好（脸上长痤疮怎么办）

在我们日常生活中，大多数的人都会起痤疮，而且起痤疮的位置也大多数是在脸上，因此脸上痤疮严重影响着我们的容貌。那脸上长痤疮应该怎么办呢?是什么原因导致脸上长痤疮的呢?今天小编就来为大家一一介绍一下。有兴趣的朋友就赶紧来看看吧。

脸上长痤疮怎么办

脸上长痤疮不仅影响我们的身心健康，而严重影响着我们的颜值。那脸上长错字应该怎么办才好呢?下面我们就一起来看一下吧。

1、不要熬夜

熬夜会导致内分泌失调，别说太阳穴了，满脸都会长痤疮，必须保证睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。

2、注意饮食

不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物，因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂，让痘痘更加严重，并且会使脾气暴躁。

3、注意个人卫生

患者要保持面部的清洁，要经常洗脸，以免时间长不洗脸而导致灰尘堵塞毛孔。

4、使用天然芦荟

洗完脸之后，在红肿的痘痘上擦些芦荟膏或者芦荟胶，芦荟膏可以清热下火，并且有消炎的作用。新鲜的芦荟也可以，还有青瓜等。

5、戒烟戒酒

或者在应酬的时候才喝酒，把烟戒掉。烟里面含有大量的尼古丁，焦油，对皮肤刺激非常大，加速体内氧化反应，使人看起来非常老。经常喝酒也会对皮肤有刺激作用。

6、保持好心情

调节自身情绪,要保持轻松愉悦的心情,不要过分压抑自己的情绪,不给自己精神压力,要以积极耐心的心态去接受治疗,有助于青春痘达到预期的治疗效果。

7、不要随意用药

患者不能随便的用药物进行治疗，尤其是不能使用含有激素的药物，化妆品也同样不能使用，以免出现因激素刺激而导致病情加重的情况。

由于每个人的肌肤性质不同，护肤小编 ydjlin