10种坚果的益处你都清楚吗（你经常吃的那些坚果）

提到坚果，几乎没有人不喜欢吃的，作为一种受到了很多人喜欢的零食，坚果可以说是受到了很多人的喜爱，现在在上班或是在家休息的时候，很多人都喜欢买一些坚果当做是零食放在家中吃，休闲的时候吃几颗坚果真的是十分的有滋有味，其中最为普遍和常见的，就是花生和瓜子了，但是随着现在生活条件越来越好了，很多人的坚果选择也不是只有花生和瓜子了，还会买一些开心果、腰果、松子等等，这些稍显高档一些的。

对于花生和瓜子，人们对它们的生长还算比较了解，都知道花生是生长在土里面的，而瓜子小孩子都知道是向日葵上面的，但是有一些坚果大家却只知道做成了坚果之后的样子，对于他原本的样子很多人都不知道，甚至于将其放在自己的面前都认不出来，那么今天小编就总结了几种我们现在常吃却并不“熟悉”的坚果，我们来看看它们究竟长的是什么样子吧！

开心果是现在很多人买坚果的时候都喜欢买的一种，因为这个名字实在是取得很好，白色的外壳开着一个微笑的小口子，里边露出一个绿色的小果实，颜值也很不错，但是很多人却不知道开心果是一种长在树上的果实，成熟前，外边由一层脆嫩的外皮包裹着，样子有些像春天的杏或者桃子，成熟之后外皮才会脱落里面的果壳包含着果实掉在地上经过制作之后才是我们熟悉的开心果。

腰果之所以是这个名字就是因为它的形状很像腰子的形状，并且大小上也和鸡的肾脏差不多，经过炒制的腰果，可以说味道是十分之好的，但是很多人见过的大多只是腰果最里边的果实，很少人见过它的本来面目吧，很多人都不知道的是腰果其实是长在一个果实下面的，生长时候的腰果，外边也是被一个同样形状的果壳给包裹着，很多人即使看到了都认不出来。生长时候的腰果，外边也是被一个同样形状的果壳给包裹着，这就更增加了辨识的难度。

所以说坚果在制作成我们熟悉的样子以前很多人的确是没有关注过，但是这并不妨碍我们喜欢吃坚果，但是现在的坚果实在是有些贵，想吃不同种类的坚果的话就要花很多钱，但是没有关系现在已经有一种混合坚果罐出来了，只需要花少部分的钱就能够尝到很多种类的坚果的味道，在这里就为大家推荐一款很好的混合坚果罐，原价300元这里购买立减210元，也就是说只要90元就能够买到整整500克坚果，真的很实惠，喜欢吃坚果的人们千万不能够错过。