三昧哪三昧（什么是一行三昧）

行就是修行，修什么？修一，就是心、口、身行要一，这就叫三昧。六祖说:于一切处所，行住坐卧常行一直心者，就叫做一行三昧。

定慧等学的最初方便是心口俱善，内心要和我们的外表一致，不能口里说的是一桩，心里想的是另一桩，那就不是禅定。

心里想的、口里说的、身体所行的，完全是一样，这就叫定慧等学。不要以为只要坐在那里不动，不起念头，这就叫一行三昧，这是错解了。

我们这样修禅定，修到最后就是把自己修成一块石头，浪费了生命中的时间，走错路了，不在道上。

如何正确一行三昧呢？六祖告诉我们:行直心，但用此心，直了成佛。