蜂蜜盐糖西红柿可以一起吃吗（番茄酱可以和蜂蜜一起吃吗）

　　番茄酱是番茄的酱状浓缩制品，是把成熟的番茄打碎、打浆以及去皮、去籽以后经过浓缩、罐装和杀菌制成的，具有番茄独特的风味。不过番茄酱能不能和蜂蜜一起吃呢?

　　蜂蜜是小蜜蜂采集植物的花蜜或者分泌物经过反复酿造而成的甜物质，里面含有葡萄糖、微量元素、维生素、果糖、活性酶、矿物质等多种营养物质，这些物质也都是身体所需的。番茄酱中含有番茄红素、维生素、膳食纤维、矿物质、蛋白质以及果胶等营养物质，这些物质和蜂蜜中的物质并不冲突，从理论上来说蜂蜜和番茄酱是可以一起食用的。

　　但是从口感上来说，蜂蜜和番茄酱最好不要同吃，因为番茄酱有自己的味道，若是擅自加入蜂蜜则会破坏这种味道，而且有些蜂蜜味道比较浓郁，还会掩盖番茄酱本身的一些风味。不过蜂蜜和番茄酱是不存在冲突的，至于到底要不要一起食用，希望大家考虑清楚，根据自身的口味来做决断。

　　另外大家也要注意一下蜂蜜的质量，现在蜂蜜市场混乱不堪，蜂蜜的质量也是参差不齐，那些劣质蜂蜜多是由糖浆勾兑，含有的营养物质极少，对身体不仅没有好处还有可能危害身体健康。所以最好在购买的时候多了解一下蜂蜜的质量，选择那些经过多方质检合格的优质蜂蜜。

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