脂肪肝饮食注意什么（得了脂肪肝要注意什么）

患有脂肪肝通常跟肥胖，饮酒过多有关建议脂肪肝患者平时要少吃油腻的食物，多清淡饮食，多吃绿色的蔬菜，多吃新鲜的水果，吃一些粗粮纤维是最好，我来为大家讲解一下关于脂肪肝饮食注意什么?跟着小编一起来看一看吧!

脂肪肝饮食注意什么

患有脂肪肝通常跟肥胖，饮酒过多有关。建议脂肪肝患者平时要少吃油腻的食物，多清淡饮食，多吃绿色的蔬菜，多吃新鲜的水果，吃一些粗粮纤维是最好。

另外也要适当的加强锻炼，避免久坐，管住嘴，迈开腿是治疗脂肪肝的根本方法。