肇实做法（肇实南瓜煲红豆怎么做）
准备食材如下：肇实75克，红豆75克，南瓜500克，冰糖35克，我来为大家讲解一下关于肇实做法?跟着小编一起来看一看吧!
肇实做法
准备食材如下：肇实75克，红豆75克，南瓜500克，冰糖35克。
将肇实和红豆提前一晚用清水浸泡，泡好的肇实和红豆清洗干净之后，放入砂锅，加入1000毫升的清水，大火煮开后，转成小火煲1个小时。
中间我们将南瓜去皮，然后切成小块备用，等肇实和红豆煲好之后，再放入南瓜，放入冰糖，再煲30分钟即可！
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