心理学真正不好惹的人有三个特征(这三种负能量的人)
心理学上对人的心理能量有过很多研究,通过不断地学习和案例分析,我们已经知道负能量作为一种心理现象,是会传递、传染给周围其他人的。
所以如果你身上有负能量的特征,请发现之后,尽快改变,如果你周围有这样的人,要么帮他一起改变,要么远离他,如下是一个人负能量的三种行为表现,供你参考。
1、优柔寡断
优柔寡断是生活中常见的一种负能量,因为优柔寡断属于一种“心理内耗”,这种行为透支的是一个人的精气神,使得一个人丧失信心,没有勇气,变得畏手畏脚。
比如一个团队聚集起来的斗志,团队价值观等,如果在完成某一任务,或解决某一问题的过程中,领导对一个决定优柔寡断,难以抉择,甚至畏手畏脚,那么可想而知,整个团队就会人心涣散,处在一场心理纠结中。
所以面对优柔寡断的队友或合作伙伴,你一定也会变得跟他一样,前怕狼后怕虎,难以抉择,找不到出路,想不到适合自己的选择。
优柔寡断的心理特点有先天的遗传,也存在后天的学习,所以首先认识到这一点很关键,但改变更重要,因为凡是改变都会让自己不舒服,都会是一场心理的训练。
2、抱怨与发怒
一个人如果不懂得控制自己的情绪与各种欲望,那么他注定会越来越没有出息,比如那些好吃懒做的人,那些好逸恶劳的人,那些徇私舞弊和违法乱纪的人。
所以抱怨没有用,还得靠自己,这话永远不过时。抱怨与发怒这种行为只会让身边的人也变得情绪化,用简单粗暴的情绪表达自己的诉求,因为抱怨这种负能量它会传染。
而谁都知道抱怨与发怒不是解决问题的方法,而是生活中最常见的负能量行为,这两种简单粗暴的解决问题的方法,尽量不要使用,这样你的生活才会更好。
所以当这样的情绪出现的时候,要记得用理性加以控制,不要让自己失去理性,自动化地用负能量去解决身边出现的问题,抱怨和发怒给身边的人。
3、悲观和消极
悲观主义这个词曾一度被文艺青年拿来文艺,可是在日常生活中悲观终究不是什么好事,因为悲观无疑是给自己的生活笼罩了一层灰蒙蒙的烟雾,看不清未来的模样。
心理学上对于悲观主义的解释是认知极度不合理的一群人,由于他们的认知存在偏差,所以他们看到的世界就变得扭曲,失去了真实。
悲观和消极的人心理上会变得很脆弱,遇到困难就容易陷入一个死胡同,自己出不来,别人也进不去,即自己想不明白,别人的话也听不进去,让自己整日生活在消极的情绪中。
改变这种行为习惯的一个方法就是改变自己的认知,尽量向着积极的一面思考,因为人生那么远,你只需要过好当下,活在当下,过好每一个当下,你的以后才不会太差。
结语:负能量是一种心理问题,也是一种生活态度,与身体的其他问题一样,只要认识到了,有改变的意识,做出改变的行为,一切都会越来越好。
以上就是三种负能量的行为表现,如果你被言中,请尽量改变,莫要让别人暗中嫌弃,当然更多的是为了自己的成长和发展考虑,因为你可以更好,为什么要让负能量牵绊住你。
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