眼睛红了几天了是什么原因导致的（眼睛发红是没睡好）

现在人们患上眼部疾病的风险越来越高，这主要是和电子产品的普及有很大的关系，我们经常体会或者看到眼睛红红的朋友或者同事，那么，眼睛发红是怎么回事?

正常情况下，结膜具有一定防御能力，当防御能力减弱或外界致病因素增加时，就会引起结膜组织炎症发生，这种炎症统称为结膜炎。

急性结膜炎主要表现是眼睛发红，同时还会伴有大量的黏液或者黏液脓性的分泌物，如果分泌物较多，可能会导致早晨起床时眼睛睁不开，另外可能会感觉眼睛有明显的异物感、流泪以及畏光等不适。

平时用眼时要注意休息，注意用眼，特别是使用手机电脑时要多注意。注意保暖，多喝水，多吃些含维生素c的水果，适当的运动，增强抵抗力。

角膜炎是眼科常见疾病之一，也是我国致盲眼病之一。角膜位于眼球最前面，直接与外界接触，易受到微生物、外伤及理化刺激因素的损害而发生炎症。

角膜炎的症状常常是视物模糊、疼痛、畏光和流泪等刺激症状及明显的视力减退。严重者可继发角膜穿孔、眼内感染甚至失明。

为了避免角膜炎症导致的结膜炎，要培养讲清洁、爱卫生的习惯，日常生活中不随意用脏手与脏手帕揉拭眼睛，洗脸用具定期煮沸消毒。

眼睛发红还有可能是球结膜下出血，球结膜下出血的形状不一，大小不等，常成片状或团状，也有波及全球结膜成大片者。少量呈鲜红色，量大则隆起呈紫色。出血先为鲜红或暗红，以后变为淡黄色，最后消失不留痕迹。症轻者一般可以自愈，初起宜冷敷，三天后可酌情热敷。

结膜下出血多数原因不明，有些与局部炎症、过度劳累、急性咳嗽、轻微外伤、呕吐等有关。所以我们平时要注意眼部保护，有病及时就医，这样就能很好地预防结膜下出血。