幼儿锻炼手指灵活的手指操(12首幼儿园手指操)

幼儿锻炼手指灵活的手指操(12首幼儿园手指操)(1)

著名哲学家康德曾说:“手是身体的大脑”,著名教育家苏霍姆林斯基也曾说:“儿童的智慧在他的手指尖上”。

手是发明创造的重要器官。当孩子活动每个手指时,手脑齐动,可以刺激、激活大脑皮层的脑细胞。而且以手为辅助工具的游戏开展起来十分方便。

幼儿手指操,是将儿歌、童谣、顺口溜等易于被孩子们接受的语言内容,编成一套手指动作。经常做,促进宝宝听觉、手部精细动作、语言能力等多方面的发育。

0~3岁,是宝宝全方面发育的关键期,父母多跟孩子进行语言交流,陪孩子玩游戏,给孩子听儿歌等,都能有效刺激宝宝大脑的灵活运用。

建议家长们每天花上10分钟,带着孩子们念念儿歌,动动手指。有助于孩子的语言能力提升和大脑的发育。

1、《手指宝宝做早操 》

早上空气真正好,(双手击掌三次)

手指宝宝做早操,(双手握拳左右摇摆一次)

伸伸臂,伸伸臂,(手指伸直两次)

弯弯腰,弯弯腰,(拇指不动,四指向下压二次)

锻炼身体真正好。(双手拇指翘起摇摆)

早上空气真正好,(双手击掌三次)

手指宝宝做早操,(双手握拳左右摇摆一次)

跑跑跑,跑跑跑,(双手握拳绕线状)

跳跳跳,跳跳跳,(双手伸出食指、中指上下摆动)

锻炼身体真正好。(双手拇指翘起摇摆)

2、《我的小手变、变、变》

我的小手变、变、变,(边说边拍手)

变把手枪啪、啪、啪,(双手做拿枪射击状)

变把剪刀剪、剪、剪,(两手做剪刀状)

变只小鸡叽、叽、叽,(双手大拇指、食指相碰,其余三指弯曲紧窝,做小鸡嘴状,一上一下)

变只小鸭嘎、嘎、嘎,(右手手心压在左手手背上,做小鸭扁嘴状)

变只小鸟飞、飞、飞,(左手手心按住右手手心,大拇指贴在一起,左右手各四指并拢模仿小鸟飞的动作)

3、《两只小八哥》

两只小八哥,住在山顶上。(竖起食指)

一只叫DO,DO,(一只手伸向前)

一只叫RE,RE,(一只手伸向前)

DO,DO飞走了,(一只手放在背后)

RE,RE飞走了。(另一只手放在背后)

DO,DO回来了,(抽回一只手)

RE,RE回来了。(抽回另一只手)

4、《家》

这是妈妈,和蔼又可亲(指向孩子的大拇指);

这是爸爸,就站在旁边(指向孩子的食指);

这是哥哥,瞧他有多高(指向孩子的中指);

这是姐姐,不是特别地高(指向孩子的无名指);

这是宝宝,小小的,但很可爱(指向孩子的小拇指)。

这些就是整个家庭的成员(摇一摇所有的手指)。

5、《10个好宝贝》

一个宝贝,两个宝贝,三个宝贝哈哈笑!

四个宝贝,五个宝贝,六个宝贝哈哈笑!

七个宝贝,八个宝贝,九个宝贝哈哈笑!

一共十个好宝贝,嘿!我有十个好宝贝!

6、《烟囱》

这是一个烟囱,(拇指向内握成拳头)

这是入口,(用另一只手盖住拳头)

打开盖子,(移开手)

圣诞老人跳出来。(猛地伸出大拇指)

幼儿锻炼手指灵活的手指操(12首幼儿园手指操)(2)

7、《小肚脐》

这是宝宝的手指头(摸摸宝宝的手指),

这是宝宝的脚趾头(摸摸宝宝的脚趾头),

这是宝宝肚子上的小纽扣(摸摸宝宝的肚脐)。

转呀,转呀,转呀转(在宝宝的肚子上画圆圈)。

这是宝宝的眼睛(摸摸宝宝的眼睛),

这是宝宝的鼻子,(摸摸宝宝的鼻子),

这是宝宝肚子上的小纽扣(摸摸宝宝的肚脐)。

妈妈就在这里吹一吹(将嘴贴在孩子的肚子上发出嗡声)。

8、《小猪去赶集》

这只小猪去赶集(摇摇孩子的大脚趾),

这只小猪待在家里(摇摇孩子的第二个脚趾),

这只小猪吃了烤牛肉(摇摇第三个脚趾),

这只小猪什么也没有(摇摇第四个脚趾),

这只小猪一路嗷嗷哭着回家去(摇摇小脚趾)。

9、《小花炮》

我是一只小花炮, (双手举在头顶,指尖相对)

穿红衣戴红帽, (双手交替在胸前转动手腕)

一点着—— (右手伸直,食指前点)

噼里啪啦,噼里啪啦, (双手头顶打开)

又唱又跳。 (双脚即兴跳)

10、《四季歌》

春天草出头, (双手握拳掌心相对,五指依次打开并立起)

夏天树盖头, (左手五指并拢立起来,右手五指张开盖在左手上,形成大树状)

秋天麦浪随风摆, (左右手前后交叉做麦浪摆动4次)

冬天大雪盖地头。 (左右手以大拇指交叉为轴上下交替盖手背4次)

11、《找朋友》

十个好朋友, (两手手心相对20公分,五指张开指尖向上直立)

见面手拉手, (两手指尖相碰)

一起行个礼, (两手五指交叉,指尖向下)

背后找朋友。 (两手手背对手背互相钩手指)

12、《美丽的花》

美丽的花美丽的叶, (双手手心相对握拳,慢慢打开2次)

飞来美丽的小蝴蝶, (左右手小拇指交叉做蝴蝶飞)

左飞飞,右飞飞, (上边的动作左飞飞、右飞飞)

落到花丛看不见。 (从高处飞落,双手打开手心向上)

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