坐月子可以吃西梅吗（产后可以吃西梅吗）

月子里可以吃西梅，但不宜多吃 ，我来为大家讲解一下关于坐月子可以吃西梅吗?跟着小编一起来看一看吧!

坐月子可以吃西梅吗

月子里可以吃西梅，但不宜多吃。

西梅含有丰富的营养元素，有“奇迹水果”的美誉，食用可以补充营养，维持酸碱平衡、保护视力、润肠通便、美容养颜等，但西梅性寒，多食对产妇肠胃不利，因此，产妇虽然可以吃西米，但不宜多吃哦。