怎么知道宝宝不爱吃辅食（宝宝不吃辅食怎么办）

导语：宝宝不吃辅食怎么办？妈妈先要了解不爱吃的原因，别弄错了

通常宝宝长到快六个月的时候，身边的家人、朋友、医生都会告诉宝妈该给宝宝喂辅食了，不知道你家宝宝几岁开始添加辅食的？

说到辅食，妈妈们可谓是一个头两个大，特别害怕给宝宝吃辅食，因为很多宝宝会出现拒绝吃辅食的情况，精心准备了一碗辅食，刚喂进嘴巴，宝宝一下就给吐出来了，或者一口都喂不进去，让人干着急。

许多宝妈们都会问，宝宝不吃辅食怎么办？别着急，妈妈先要了解宝宝不爱吃的原因，不要只会做强制性措施，别弄错了！

一，可能是添加辅食的时机不对

有的家长可能比较心急，早早地就开始给宝宝添加辅食了，以为早一点的话，宝宝接受得更快，其实这么做是错误的，如果添加辅食时机不对，宝宝会拒绝吃辅食，喂进嘴巴后他会迅速将食物推出来，怎么也喂不进去。

什么时候添加辅食比较好呢？通常长到六个月龄就可以了，而有的宝宝发育非常棒，并且对辅食有着很浓的兴趣，符合这样的宝宝就可以在4个月龄后添加辅食，也有的宝宝发育得比较慢，比如不足月出生的宝宝，可以选择到七个月龄后添加辅食。

如果给宝宝喂了辅食，他没有选择咽下去，而是选择推出来，说明还未到时候，需要再等等，过了六个月后再试试喂辅食，一般情况下宝宝都会尝试性地吃一点，如果一开始宝宝往外推，你使劲往进喂，会导致宝宝对辅食失去兴趣。

如果宝宝到了年龄，看到大人吃饭，自己也想去抓，而且勺子抓得很紧，这时候家长可以选择尝试喂辅食，别错过了最佳时机。

如果宝宝到了年龄，家长却没有添加过辅食，宝宝会慢慢习惯吃奶，将来再喂辅食就会很困难，宝宝会选择拒绝接受。

二，可能给宝宝接受辅食的时间不够

宝宝一开始只吃奶，饿了只要逮着奶瓶喝就可以了，或者依赖了母乳，这时候忽然让宝宝去吃奶以外的食物，他会很难接受，每当宝宝选择拒绝的时候，家长应该更有耐心，不要烦躁更不要暴跳如雷，应该给宝宝一个接受辅食的时间，每个宝宝不同，时间有长有短，别因为心急而错失了宝宝适应辅食的机会。

妈妈或者家长们要做的是，要有耐心一点，并且多做尝试，一开始可以喂喂米粉，随着宝宝慢慢长大，可以换换口味，可以给米粉里添加不同的食材，让宝宝慢慢去接受，不要因为两三天不好好吃就说宝宝不爱吃辅食，如果宝宝感受到家长很焦急很气愤，这种情况下会影响宝宝接受辅食的时间，只要耐心一些差不多半个月左右情况会有所好转。

宝宝慢慢长大，辅食方面要多做改变，如果实在不会调整的话，可以多看看辅食制作方面的书籍，总之不要让宝宝对辅食失去兴趣，而是要慢慢培养吃辅食的兴趣才对。

三，可能是奶吃多了

当宝宝开始添加辅食后，家长应该合理安排好奶和辅食的时间，不要让宝宝使劲吃奶，等再想喂辅食肯定就难了，或者晚上吃奶太多，等到白天不爱吃辅食，形成了恶性循环就不好了。

宝宝长到六个月后，应该慢慢断夜奶，尽量让宝宝养成睡整觉的习惯，那么白天起来后肚子饿饿的，更容易接受辅食。那么白天的时候尽量多陪宝宝活动，消耗体力，不要光想吃奶，等喂辅食的时候，宝宝就可以吃一点了。

这几点原因弄清楚，有助于宝宝爱上辅食，你家宝宝是哪种原因呢，可以分享一下。