2023写给2024年的自己（你总有时间做你想做的事情）

随着这一篇文章的输出，我算是实现了时间管理上的一点突破。

2023年3月，我如约去新公司报道，也按照年初的计划继续阅读和文字输出，本月读完了5本书，输出了7篇公众号文章，完成一次线上读书会，做了12个阅读疗愈师的咨询，正常上班3个星期。

其实刚开始工作的几周，我挺不适应的，中午休息时间很短，我总是睡不着，也因为新入职，进入完一个新的行业，新的知识、业务操作流程、新的团队成员，都需要重新学习和适应，而我又是个强迫症，希望自己制定的计划能够很好的完成，我一度有点儿焦虑，觉得没有时间做自己想做的事情了，微信读书的时长也从原来的10个小时，降到每周的3—5个小时。坦诚的讲，我真的不是个喜欢上班的人，我渴望自由，也一直在探索热爱的事情，想有一个能让自己自由的终身持续做下去的事情，我想改变现状，当然也有没有眉目各种乱抓的时候，直到今年才逐步清晰起来，我想成为一个投资人，阅读疗愈师和金钱财富咨询师，想有很多的时间阅读、写作，分享学到的知识和理念，解决个人遇到的财富卡点问题。今年也给自己定下了行动计划：希望2023年完成100篇文章输出、积累30—50个咨询个案、开展12次线上读书会，还有最后一个虚弱的目标，想顺便读完100本书。这是一个对我来说比较有难度的目标。

当计划不能有序推进，我会有点焦虑，我也把这种烦恼和阅读疗愈师的同学交流了一下，小伙伴立即给我推荐了一本书《吉田医生哈佛求学记》，这本书可以说是恰逢其时，给了我很多时间管理上的思考，也解决了我“没有时间做自己喜欢的事情”的卡点。今天也分享一下我的启示和收获：

1、 全部同时进行，反而都能做到

吉田医生是日本的一名妇产科医生，还是两个女儿的妈妈，在做着一份主业、照顾两个孩子的情况下，利用业余时间，考上了哈佛大学的研究生，这期间还生了一个孩子。我以前是单一思维，觉得一个时间只能做一件事，之前还纠结过是做全职妈妈回家生小孩儿还是继续奋斗职场生涯，其实这根本就不是一个选择题，我们完全可以一边努力工作，一边把孩子生了。女性的生育年龄不等人，我们等不到经济状况满意，事业稳定之后再生孩子，完全可以同步进行，只是遇到问题再解决问题就好了。有钱人的思维也是这样，如何两者都要，既要成功的事业，还要亲密的家庭；既要金钱财富，也要追寻人生的意义；既要赚很多的钱，还要做喜欢的工作。

2、 没有时间是开始做自己想做事情的绝佳时机

没有自由的时间，忙碌的时候，实际上也正是充满“干劲”充满能量的时候，比如我2月份有大把的空闲，也并没有多读几本书，3月份很忙碌，却读完了5本，越是困难才越是想办法解决困难，不要因为困难而不去做，做了困难就没有了，不去行动才更困难。我决定清晨早起两小时进行读书和写作，先努力践行起来。没有时间去引导自己进入下一人生阶段的大门。

3、 不要把工作和生活严格区分开

以前我是一个严格把工作和生活区分开来的人，两个微信，一个用于工作，一个用于生活，不喜欢下班还有工作的打扰，也不在工作的时间做私人的事情，现在想来其实也没必要分的这么清楚，我们可以在陪孩子玩耍的时候，突然灵感爆发，知道了如何跟领导沟通一个艰难的课题，有时候跳脱一个环境，反而会让思维更开阔。也可以在工作疲乏的间隙，交个水电费，在给家中老人过生日的时候，想着给客户送一份什么样的生日礼物，写测试报告的时候也构思一下本期文章的主题，交叉用脑子，会让大脑不那么容易疲惫，总是充满新鲜感。

4、 先开始再完美

我们不必等一切都准备好了再开始行动，即使条件不成熟，也要立即开始行动，不管怎么样先开始，不是有了时间才开始，开始做了自然就会产生时间，先把书本翻开，先在本子上写下两行，先试着迈出想做的事情的第一步，5分钟也好，10分钟也罢，从小事开始，只要想做的就会有时间，不用担心写的有多滥，我们在做的过程中再慢慢迭代完美。

5、 同时进行，让生活有点乱

不是串行的一件一件事情做，而是统筹起来并行同步开展，上班、带孩子、读书、写作、咨询全部安排起来，同时做，全做到。同时实现多个事情，乍一看也许觉得比较困难，但出乎意料的，比起一个一个单独完成，往往同时做了却也完成了。我们带孩子的同时，也许来了灵感知道了这周文章的主题，和孩子读同一本书，或者家属带孩子公园玩耍的时候，我们坐在旁边看书；孩子在旁边搭积木，我们在电脑上写作；有时候迫不得已就抱着孩子完成一次咨询，只要教会她乖乖的不打扰就好。让生活有点乱，却又乱中有趣，这样我们就可以同时进行多个想做的事情了。

6、 尊重每一分钟的时效

以前我总是觉得需要大块专注的时间才能做事情，好像没个2小时就无法开始，所以总是会拖到周末才动笔，把很多事情都排到周末，可是到了周末会发现时间很短暂，要陪小孩儿玩耍，要采购，根本都完成不了规划的那么多事情，有时候也没有灵感，文章总是写不出来，计划总是达不成，又心生焦虑。其实我们想到什么立即去做就好了，哪怕只有3分钟，总之趁现在，缩短进入专注状态的助跑时间，先翻开书本或者在在本子上记录下一行，只要开了头，也就慢慢做起来了。掌握了在细微零碎的时间里也能集中精力做事情之后，我们对待自身时间的意识也会发生改变，会感到自己的时间变成了一个个细小的单位。原来考虑一个小时为单位完成的事情，想做的事情，后来考虑变成十分钟、五分钟为单位，有时更加短暂、三两分钟为单位。一旦能够充分利用十分钟、五分钟甚至1分钟的时候，我们就大大提高了时间的效能和密度。家属就是利用零碎时间读完了1000多页的《黄帝内经》，他是个工作时间很长的人，自从受我影响开始读书后，竟然读了20多万字，都是那些平时零碎的时间，午休前的15分钟，睡觉前的半个小时等。

幸好我意识到了生活中的零碎时间，也变得能完成更多的事情了，现在我的脸上经常会露出喜悦之色，因为我觉得每一分钟都是有价值的，都能产生效能。

做到了以上这些，我相信总会有时间做自己喜欢的事情。