如果你没有目标就停下来做什么 如果你没有目标

编者按：藤藤四年级的暑假，除了打羽毛球运动之外，什么补习班都没上，据说是他们班唯一个。这么多时间，我都让他自己安排，所以才会摆摊卖书。整体来说，假期很丰富，收获很大，他甚至都能做初中的几何难题了。但是，我还是极力克制，不给他超前讲课。希望他能够多看看英语，读读古文。结果不出所料，我给他夹带的私货，他执行的就是不好。但这也是一次机会，我给他又上了一课。我让他分析计划执行不好的原因，找到对症下药的解决之策，以便下次做得更好。跟他聊了几次，数易其稿，于是又有了一篇关于计划的分享。

大家好，今天还是一次假期分享。不过这次分享的不是经验，而是教训。

什么教训呢？我在暑假做了一个计划，计划列的非常好，就是执行的一塌糊涂。今天做了，明天不做，三天打鱼两天晒网的。后来我总结，为什么会执行的这么差。我发现主要有两部分：古文和英语。

我们先来谈一谈古文。没有读好古文的原因有两点。第一点，没有发现古文的重要性。第二点，难。

先说第一点。我想，我为什么觉得古文不重要呢？那是因为我觉得现在考试还没有考得到，所以不重要。那么为什么读古文这么重要呢？因为古文在以后的分是很高的。我做的计划是为以后通盘的考虑。

第二点，古文确实难。英语都比他简单。因为英语能看懂，而古文却看不懂。

我们在学习时有三个区域，舒适区，学习区和恐慌区。学习是一个由易到难的过程，是一个从舒适区到学习区的过程。如果刚开始读古文的话，可以不弄一个特别难的，一点一点积累。什么事都不能一口吃个胖子。你如果从舒适区一下子跳到恐慌区的话，很容易消化不良。

我的解决方案就是从一个简单一点的古文开始。并且每天的量不求多，但求记得扎实，记得牢靠，并且懂得每一个字的意思。

接着我们再来谈一下英语。我英语完成的不好的点，就是因为没有及时的正反馈。

比如说，为什么有那么多人爱打游戏？因为你开出去一枪都能知道打没打中别人，或者别人打没打中你，都会有及时的正反馈，就会越玩越喜欢玩。而学习你是看不到正反馈的。你只有不停的学，但是没有看到一点成果。这样就会越学越无聊。

那我是怎么做的呢？在说我的方法之前，先给你讲一个故事。

有一个人要去国外留学。要去留学的话，必须要考过托福。那个人每天背单词的时候很枯燥。但是只要出国，奖学金有几万美元，相当于几十万人民币。他算了一笔账。用得到的奖学金钱数除以自己要背的单词总数。这样他算出来每背一个单词就能赚20块钱。所以每天背单词结束的时候，他都是以今天赚了多少钱来结束的，这样每背一个单词都有一个反馈。你又挣了多少钱？这样就会越学越有动力，越想学下去。

我和那个人的方法差不多，我每背一组单词。都得自己加一个虚拟币。每次背完单词之后都回顾现在已经有多少虚拟币了。并在虚拟币到达一定数值时，给自己一个小奖励。

那计划到底应该怎么做呢？通过我自己的反思，我得出了一些经验。下面我就给大家分享一下。

主要有三个方面：一目标，二计划，三习惯。

我们先来说目标。如果你在大海上航行，你没有目标，那么每一次吹来的风都会是逆风。那到底怎么设立目标呢？

目标分为几个阶段，远期目标、一年目标、一月目标、一周目标、一天目标。

你可能会问，为什么需要这么多的目标。只留一个远大的目标不可以吗？我给你讲一个故事。

日本有个马拉松冠军名叫山田本一。他曾经在1984和1986两届国际马拉松赛事上取得冠军。那他到底是怎么成为世界冠军的呢？原来在每次比赛之前，他都骑车去观察整个赛场。并画出一张图来，把一些标志性地点都标注出来。比如说第一个地点是雕塑，第二个地点是自行车棚，第三个地点是银行……等比赛开始的时候，他就用百米冲刺的速度向第一个目标点跑去。等到达第一个目标点时，再以同样的速度向第二个目标点奔去。这样全程跑下来也不会觉得累。而他之前只是把终点一个地方当成目标点。这样跑着跑着就觉得特别的目标无法到达，从而觉得精疲力尽。

所以，如果把一个大目标拆成许多的小目标，就能一个一个轻松完成，在完成之后还会产生满足感。缩小目标其实是帮你完成终极目标的。

如果把目标缩小到足够小，缩成一天目标，那么最终就变成了每天的计划。我这么说你可能不懂，举个例子。如果我要在这一年里背10000个单词，那么你每天就要背30个单词，每天要背30单词，这就是每天的计划。我在这一年里面从三个方面安排了不同的目标。

语文我决定在一学期里要读15本书，每一周都要读一本。数学我决定保持第一，不要掉下来。英语我决定突破初中词汇量。

目标说完了，就要说计划了。安排计划有一点很重要，每天都要做，而且固定量。那为什么要固定量呢？今天累了，我休息不背单词，明天我没什么事儿，精力充沛，多背一些单词。这样不行吗？我给你再讲一个故事。

第一个到达南极点的人，你们知道是谁吗？是挪威的阿蒙森队。当时有两个队伍正在抢夺南极点，都想第一个到达。这两支队伍分别是挪威的阿蒙森队，还有英国的斯科特队。当时阿蒙森队的成员计算了一下，如果每天行进20km，就能到达南极点。并且可以平安无事的返回来。当时的阿蒙森队每日都行进20km。天坏不少走，天气好也不多走，最后第一个到达了南极点，并安全的返还。而斯科特队的行进情况是，天气不好我就休息不走，天气好的话，我就多走10km，20km。而他们最后的结局是比阿蒙森队晚到了一个月，并且无一生还。

由此可见，每日完成计划是多么重要。只要你每天都完成了，虽然东西不多，但是比一口气弄完的效果好很多。

下面还有一点也很重要，固定时间。这点就和习惯有关联了。只有安排的固定时间，才会养成习惯。比如我上面提到的三个目标，我就从这三个目标决定每周读一本书，每天积累30分钟的英语单词量，每天练习十分钟的计算。接下来我们就来说习惯。

习惯是比其他两点都要重要的。为什么呢？我给你说一个故事。

1992年的一个平凡的星期四下午，有一所学校炸开了锅。因为他们的学校来了一个大人物，比尔盖茨。等到比尔盖茨探望完学校之后，他就要走了。临走之前，他对同学们说，说不定哪天的周四下午还会来看望大家，那个时候如果我看到哪位同学的书桌整理的最整齐，我就送他一台私人电脑。

当时私人电脑还非常珍贵，同学们都想得到这样的奖励，于是每个星期四下午，他们不约而同的做一件事，整理课桌。每个星期四下午都整理的干干净净，整整齐齐。而在平时的时候桌子就特别的乱，并且不想整理。有一位高年级同学就想，盖茨那么忙，没准儿星期四上午就来了呢。于是星期四一大早，那位同学就开始收拾桌子。之后那位同学又想，说不定除了周四以外的任何时间来访。而当时桌子收拾不久就乱了，他想如果盖茨这时候来访，那么他之前的努力都付诸东流了。于是他决定，他的课桌每时每刻都要保持整洁，这样就万无一失了。可惜的是，直到毕业了，盖茨也没有来。

其他的同学早就忘了要继续收拾课桌，可是那位同学却养成了每时每刻都要保持干净整洁的习惯。并且他学会了以后做事情一定要有条有理且坚持。这让他在以后的一生中都受益颇深。等到多年以后，他再次见到了比尔盖茨。不过这时，他不是来送电脑的。盖茨用2.4亿美元买下了他公司1.6%的股权，这是一个不小的成功。没错，这个孩子创立的公司就是Facebook，世界上第一个社交网站。而他就是马克.扎克伯格。

你看，从小养成的好习惯，居然让他最后取得了伟大的成功，可见习惯多么重要。

习惯是靠培养的。你在固定的时间做固定的事情，过了一段时间，习惯可能就会慢慢养成了。这就是为什么安排计划的时候要选择固定时间。举个例子：如果一个人每天中午都会跑步，那么有一天中午他不跑了，那么他就会觉得很难受，因为他已经养成了中午跑步的习惯。

养成习惯还有一点，喜欢。我的爸爸妈妈每天晚上都让我看投影，他们说只要东西都弄完了，就可以休息一会儿，看一会儿投影。而我发现每天晚上不用人提醒，我就自己打开了投影。而做其他的事情的时候有时就会忘了。为什么呢？很简单，因为我喜欢看投影。

所以如果想要快速养成一个好习惯，应该找到这个事情的乐趣，这样更好培养习惯。比如现在我的爸爸让我做计算题，最开始我就是枯燥的在算，什么意思也没有，导致最后不想算了。可是我给他加了一个计时。在规定的时间内，你能做完几道题，你能做对几道题。每次超越了前一次，我都会觉得特别的满足。久而久之也就养成了习惯。

如果把这三个点比作一个完整的学习，目标是终点，计划是过程，习惯是行动。只有你做出行动的第一步，才算真正开始了你的计划。所以习惯才这么重要。

有很多人都说：“计划，日程表都是因为自律才做的，自己不够自律，所以就不用做了。”那么我送给你一句话：不是因为自律的人才需要日程表，而是有了日程表才看起来自律。

今天我的分享就到这里了，谢谢大家。

编后记：不是因为自律的人才需要日程表，而是有了日程表才看起来自律。这是我听到的一句很经典的话，分享给藤藤。他现在各方面都表现得非常优秀，学习态度、学习习惯、学习方法，都很全面。唯一美中不足的，用他自己的话来说，就是没有清晰的目标，所以动力不足，计划执行得不好。不过话说回来，我自己在四年级的时候，一个小学生，哪儿有什么远大的理想和目标啊？知道努力学习，提高学习成绩，已经算是很好的了。不过，我觉得这次执行的不好的计划，其实反而是一次学习的机会，让他学会了如何面对不完美，如何面对失败。人生是一场无限游戏，还有太多需要学习的，我和藤藤都不着急。