淡化色斑的有效方法（如何淡化色斑）

可以涂抹维生素C胶囊和维生素E胶囊可以用针把胶囊刺破，流出的液体涂抹在色斑处，一般用一两个月后，色斑应该有明显改善的维生素C和维生素E对于没有疾病的人来说，最好不要直接服用，因为对身体不好，可以多吃富含维生素的水果，我来为大家讲解一下关于淡化色斑的有效方法?跟着小编一起来看一看吧!

淡化色斑的有效方法

可以涂抹维生素C胶囊和维生素E胶囊。可以用针把胶囊刺破，流出的液体涂抹在色斑处，一般用一两个月后，色斑应该有明显改善的。维生素C和维生素E对于没有疾病的人来说，最好不要直接服用，因为对身体不好，可以多吃富含维生素的水果。

可以用西红柿汁涂抹色斑处，因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，这样的物质对于抑制黑色素有好处，而且也可以帮助减少色素沉着，减少色斑的发生。

其实敷补水面膜和美白类面膜对淡化斑点也是有用的，需要长期坚持使用才行，不过敷面膜也不是天天敷，一周3-4次即可。