以色列格斗术通用裸拳攻击手段：马伽术防棍技巧

马伽术就是以色列格斗术，其原来只用来训练以色列的安保人员和特种部队，现在已经成为全世界最具代表性的防身自卫格斗术了。不仅军警将其作为格斗的必修科目，普通人也常常学习以作防身自卫之用。

“功夫武术酷”整理了一段马伽术中的防棍技巧，分享给大家。

下面我们进入战例图解。

在敌方持短棍向我发起进攻时，我方一般是自然站立的（图1）。

面对持棍歹徒的挑衅，我们要保持镇静，要仔细观察双方的距离以及棍稍末端运动的轨迹、速度。

敌方向我方进攻时，他挥动短棍，是用棍稍末端击打我们的要害，这时棍稍末端的运行距离最长，击打我们时速度是最大的，力量也就是最大的。因此。我们必须牢记：在短棍的攻击范围内，我们越靠近敌方身体，也就是越靠近短棍的棍把，此时我们也就是越远离棍稍末端，我们被棍击打的力量就会越小，危险也就最小。

下面让我们进入一个实际的战例来进行讲解。

敌方右手举棍准备劈击我方的头部或颈部；此时我方在图1所站立的姿势的基础上，左脚须向前进半步，双臂上抬，准备反击（图2）。

紧接着，我方迅速向前倾身，同时以最快的速度接近敌方，避开棍稍末端的打击点。在接近敌方的那一瞬间，我方向前上斜伸左手臂并向外格挡敌方持棍的右手臂，使短棍向下劈击的运动轨迹偏离，同时我方毫不犹豫地用右拳狠击敌下颌或用掌指猛戳敌方咽喉，以削弱或解除敌方的战斗力（图3）。

在图3中，我方进行反击和进攻时要做到头尽量放低，颈部尽量向两肩的中间缩，左手臂要紧紧地贴住左耳，这样就可以防止敌方劈击进攻受阻之后，改变进攻方式以棍把末端砸击我方左侧的耳根或颈部。同时我方右腿在击出右拳或右掌时一定要用力蹬直，脚跟以右臂要在一条直线上，这样才能将右拳或右掌的力量发挥到最大，以最大限度地摧毁敌方的战斗力（图3a，图3a是图3的背后视角图）。

在图3中，敌方下巴或咽喉受到我方重重一击后，如果战斗力还没有完全解除，我方则可以迅速地用左手抓住敌方右手腕以控制敌方短棍，同时用右手抓住敌方右肩用力向下扒按，随即用膝盖连续地攻击敌方胸腹部或者下阴，从彻底地将敌击垮（图4）。

在最后，“功夫武术酷”再强调一下：头部远离棍稍末端就是远离最大打击危险。

在图a中，我们的身体前倾。这是一个正确的姿势，从而使我们的头部能更靠近敌方，远离棍稍末端，远离最大打击危险。

在图b中，我们的身体是直立的。这是一个不正确的姿势，因为这样我们的头部距离敌方更远，此时我方距离棍稍末端就会越近，我们就会越接近最大的打击危险。

图c中的姿势是我们面对敌方突然袭击时应该采取的正确防卫姿势。因为敌方突然发起进攻，我方整个身体向前突进靠近敌方需要太长时间，这时我方的动作重点应该是身体尽量前倾，以使自己头部尽量接近敌方而远离棍稍末端。同时我方手臂尽量向前伸，用手臂向外格挡敌方的短棍时，也要尽量去格挡短棍的中段或棍稍段，以减小被伤害的程度。

以上就是“功夫武术酷”为大家分享的马伽术防棍技巧。

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