宝宝不吃奶是佝偻病吗（成分营养严重不足致孩子可能罹患）

热搜榜上惊传有娃娃长期喝了某款「婴儿奶粉」，导致头骨畸形，看起来像是「大头娃娃」，台湾妈妈圈最信赖的儿科医师黄瑽宁指出：这其实是该「奶粉」成分营养严重不足，以致孩子可能罹患「佝偻症」。什么是「佝偻症」、如何避免？

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文：李宇欣

曾有妈妈社团疯狂转载知名部落客的宝宝，在一个月内因连续骨折两次，经医师诊断为「佝偻症」一事，让纯母乳妈妈很担忧，该如何避免发生这样的状况？马偕纪念医院小儿内分泌科主治医师丁玮信呼吁妈妈们别担心，只要饮食均衡、充足日晒，皆可避免佝偻症发生。

丁玮信医师指出，佝偻症是宝宝体内缺乏足够的钙和磷，导致骨密度低，进而引发骨折、骨龄迟缓等问题，这种情况发生在小孩阶段称为「佝偻症」、成人阶段称为「软骨症」。

丁玮信医师说，宝宝缺钙往往是后天造成，可能是母乳妈妈饮食不均衡或宝宝缺乏日晒，导致骨密度不足，至于宝宝缺磷则是遗传疾病，可能是宝宝先天肾脏不佳，导致磷过度分泌而流失在尿液之中，无法顺利储存于体内。

台北市联合医院妇幼院区小儿科主治医师陈佩琪也说，宝宝体内的副甲状腺控制磷和钙的吸收，倘若宝宝早产或副甲状腺功能不完全，才会导致佝偻症，然而，丁玮信医师说，现代佝偻症多半是后天引起，也就是宝宝体内缺乏钙质，这种症状多半发生在高纬度国家、过敏宝宝及母乳妈妈，因缺乏充足日晒或饮食不均衡引起。

純母乳的宝宝容易缺乏钙质，丁玮信医师建议，在宝宝四个月至六个月，换辅食的阶段，应该让宝宝摄取足够的深色蔬菜、深海鱼和蛋黄，倘若担心宝宝过敏，也建议妈妈先让宝宝「少量」尝试各种食物，不要对花生、牛奶或海鲜有「先入为主」的过敏概念，就完全不吃。

可以让宝宝少量试吃，如果隔天有起疹、腹泻不适等过敏症状，可以先暂停再观察或跟医师讨论。

丁玮信医师说，现代家长有「过敏迷思」，担心宝宝会过敏，就全面拒绝各种可能引发过敏的食物，反而容易造成宝宝营养不均衡。

护理师则建议，母乳妈妈在哺喂期间仍要持续补充铁和钙，此外，妈妈平常也要多带宝宝出门晒太阳，紫外线经皮肤吸收可转换为钙质，增强宝宝的骨骼发展，但要避免晒伤，建议不要在正中午的时间出门，且每天日晒的时间约20分钟至30分钟即可，让宝宝晒得健康。

婴幼儿配方奶是宝宝最主要的营养来源，坊间时有不肖业者以成人饮品充当婴幼儿配方奶，会导致娃娃无法从中摄取到足够的营养，进而对生长发育造成极大的影响！婴儿配方奶怎么选？完整文章请见黄瑽宁医师健康讲堂。

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