喝什么滋阴养颜（滋阴养颜的妙招）

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喝什么滋阴养颜

小白课堂#通过辅具来辅助你倒过来看世界 听说这个体式可以美容，我就想试试是不是有效？ 肩倒立的好处： 促进血液流回头面部，滋养面部容颜 可使内脏器官倒置并得到放松 体式要领： 1、肩膀和毛毯边留下两个手指的距离 2、腹肌发力，带起身体 3、旋肩向后，腰背向上提，不弯腰驼背 每天坚持练习肩倒立，滋阴养颜不说，还能瘦，就重要的是很酷，可以倒着看世界，哈哈哈！ 记得拍你的肩倒立照片发给我哦！！！ #颜婕瑜伽# @运动薯 颜婕瑜伽，助你开启时尚·健康生活驼背,腹肌,滋阴,时尚,运动,养颜,健身,瑜伽,倒立,健康生活,