风池穴一个很让人讨厌的穴位（按压风池穴不仅可以防治感冒缓解头痛还可以清热降火疏通气血经络）

说到头痛,不知大家是否想起一个著名的历史典故--曹操杀华佗。传说曹操有头风恶疾,头风发作的时候痛不欲生,他访求天下名医,均不见效。后来,有人向曹操举荐了华佗。华佗认为曹操头痛是因中风引起的,病根在脑袋里,光凭服药是无法将其治好的,需要先饮麻沸散,然后用利斧砍开脑袋,取出“风涎”,才可去掉病根。一向多疑的曹操听了以后,认为华佗是要借机杀他,为关羽报仇,于是下令杀了华佗。

结合现代医学的理论来看,曹操所患的疾病极有可能是偏头痛。

偏头痛属于血管性头痛,其特点是头痛反复发作,而且多在头部侧,每次发作时,常伴有恶心、呕吐、厌食等,在头痛之前或之后可有神经系统功能紊乱和情绪改变等。

值得注意的是,并非只有一侧头痛并且能够自动缓解的才叫偏头痛,事实上虽然有相当一部分偏头痛患者的头痛在一侧发作,但是并非全部如此。据统计,偏侧性头痛只占偏头痛的60%,其它还有大量患者表现为双侧头痛。

头是诸阳之会,还是髓海之所在,若想祛除偏头痛,可以对头部附近的相关穴位进行按摩,以保持头部的经络畅通,气血供应充足,使得髓海不缺乏营养。风池穴是足少阳胆经上的一个穴位,很早以前就被人们发现了,在《黄帝内经》中已经有所记载,书中说此穴位于“耳后陷者中,按之引于耳中”,也就是在项部,当枕骨之下,在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处,可治疗感冒、头痛、头晕、耳鸣等病症。对风池穴进行按摩,可以缓解偏头痛中老年人若是在工作过程中总是头痛,可以放下手中的工作,进行适当的休息,在此过程中,将双手大拇指的指腹按压在风池穴上,一点点缓慢按压,以能感觉到酸胀感为宜,持续按压一刻钟。

这样就可以精神得到放松,还可以促进颈后的血液循环,使大脑得到更加充足的氧气和血液,促进大脑发挥出良好的功能。

按压风池穴不仅可以防治感冒,缓解头痛,还可以起到清热降火、疏通气血和经络的作用。很多中老年人患有高血压,用他们的话来说,只要头颈“板牢”了,就说明血压要上来了。针灸风池穴可以增扩椎基底动脉,促进头部的血液循环,使脑组织得到更多的血液和氧气,增加血管的弹性,减小血液的阻力,从而降低血压。