怀孕三个月感觉肚子没什么变化(怀孕三个月肚子一点没变)

胎宝宝对于孕妈妈来说,无论什么时候都有一股神秘的力量,引导孕妈妈去了解Ta,而很多孕妈妈也在一头蒙的情况下用各种方法去破解胎儿的密码

这不,今天看到一个帖子,有个孕妈妈问:在怀孕三个月的时候,胎儿大概在哪个位置?

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一家人在夏天的公园里。女人怀孕了Family together in the summer

这名孕妈之所以问这个问题,是因为自己怀孕三个月了,可是肚子的大小一点都没变,她感觉自己怀了个“假孕”。

只能说,这个孕妈妈太可爱了。

既然有人问起,那就让我们来了解一下吧!

怀孕三个月时,胎儿在什么位置?

我们知道,女性之所以能成为妈妈,主要是因为她们的身上有一个特别的小房子,专供胎儿居住,那就是子宫。

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孕前子宫位于女性的下腹部,正处中间位置,前面是直肠,后面是膀胱,就像一个夹心饼干一样,而子宫就是中间的那一层甜甜的糖霜。

因为它是在耻骨联合的后面的,而且体积比较小,相当于一个鸡蛋的大小,所以平时我们是摸不到的。

▶怀孕一个月时,说是怀孕一个月,其实胎龄大约也才两周左右,子宫的位置基本上没什么变化,也就是说胎儿还在孕妈妈的小腹中间。

很多孕妈妈在这个时候都还不知道自己已经怀孕了,不过也有些孕妈妈已经发生了一些轻微的变化。

比如说,胃口没那么好了,总觉得很累,就好像感冒了一样。

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这时候的子宫已经增大了一倍,胎儿的位置大约是在耻骨上2~3指

当然啦,就现在这种状态,一般的手法也是摸不到子宫的。

到了怀孕三个月时,子宫的增长速度更快了,现在已经是怀孕前的3倍大小了,约像一个梨子大小。

可即便如此,子宫的位置并没有多大的变化,而胎儿也占据着子宫内大部分的位置,和子宫一起处于盆腔内

到了这个月,一般也能摸出来子宫的位置了。

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孕妈妈怀孕三个月,肚子没有一点变化,正常吗?

其实这是最正常不过的!

  • 孕12周时,胎儿的体重大约才25g,整个子宫也才像个梨一样大小,占据的空间并不大。
  • 而且怀孕三个月时,子宫还在盆腔内,有着盆腔的保护,我们平常人连摸都摸不着,肚子又怎么会突出来呢!
  • 更有些孕妈妈,早孕反应比较厉害,严重呕吐,反胃等,体重没有下降就不错了,小肚子就更不会长肉肉了。

所以怀孕三个月时肚子没有变化是很正常的。

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但如果怀孕三个月时肚子就很大,要么就是腹部的肌肉太松弛了,要么就是太胖了,胎儿可不背这个锅。

看看怀孕三个月时胎儿和妈妈的变化。

胎儿的变化

孕12周了,胎宝宝身长大约9cm,头臀长约6~7cm,体重25g左右

这时候的胎儿已经明显地看出来人形了,可以分辨眼睛、鼻子、嘴巴等器官,看上去就是一个袖珍宝宝。

小宝贝现在手和脚,还有头都可以活动了,而且动作已经比之前增加了很多,但由于力量实在太小,妈妈还感觉不到。

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孕妈的变化

①身体的变化

孕妈妈的体型暂时看起来没什么变化,因为这时候胎儿还比较小,等到下个月,子宫长出盆腔外,孕妈妈的小肚子就会显现出来了。

  • 虽然肚子没什么变化,但是孕妈妈会发现自己身上的体毛开始变多、变浓密;
  • 身上一些比较隐秘的地方,如腋窝、大腿根等,颜色变黑变暗沉了;
  • 脸上开始长斑,长痘;
  • 胸部还在继续进行“二次发育”,要小心呵护哦。

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②饮食的调整

孕早期马上就过去,早孕反应已经缓解很多,孕妈妈的胃口也慢慢恢复。

既然慢慢地可以吃东西了,孕妈妈就要注意营养的摄入,尤其是马上进入孕中期,胎儿的骨骼发育高峰期,大脑发育高峰期,视力和听力也开始发育了。

对于营养的需求也更高了:

每天所需要的钙含量约1000mg

蛋白质含量约85g

铁元素约24mg

200mg以上的DHA

还有其他的维生素、膳食纤维等。

孕妈妈可以针对性的吃一些含钙、铁、DHA、蛋白质等食物,如鸡鸭鱼肉、豆制品、奶制品、蔬菜和水果等。

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③娱乐和运动

从这周之后,胎儿可算是在子宫里站稳了脚跟,最危险的时候已经过去。

接下来会进入孕中期,孕妈妈可以适当地游走于附近的城市,也可以每天进行一定量的运动,游泳、瑜伽、散步都行。

但毕竟是孕妇,而且虽然已经过了孕早期, 但还是要注意胎宝宝的安全

④产检

在怀孕三个月末的时候,也就是在怀孕12周时,孕妈妈需要进行第一次产检,建立怀孕档案

需要检查的项目包括身高、体重、b超、血常规、尿常规、白带常规、心电图、肝功能、肾功能、蚕豆病等。

产检的项目比较多,花费的时间也比较长,有些医院还需要准备一些证件,最好提前做好准备,免得白跑。

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⑤情绪变化

怀孕后,受激素水平变化的影响,有些孕妈妈情绪非常受影响,玻璃心、多疑、容易生气等。

虽然也是孕期的正常反应,但这对胎儿的发育并没有什么帮助

因此,不管任何时候,孕妈一定要放松心情,调整好情绪,避免紧张和焦虑,这样更有利于胎儿的发育。

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