当你第一次脱发（当你想薅头发时）

我的发际线越来越往后移了，一个重要的原因，不是工作生活压力大，而是经常性地薅头发。

一旦有困惑或是需要方案构思时，总是习惯性地左右手一起，在头上挠。一挠头，就有2、3根头发掉下来，每天都会重复挠头10次以上，2年工作过去了，发际线就后移地非常严重。

我同事也经常礼貌性地提醒我，要注意薅头发的频率，珍惜头发。在此感谢他们的厚爱。

俩款在用的泄压玩具，玩得很爽，推荐。

将积木在手里不停地翻转，左手累了换右手使用，循环往复。我觉得这很好地将手的注意力转移到积木上，避免手悄悄地薅头发。

每当自己苦恼的时候，转动着积木，体验无限翻转的快感。

一天下来，没在继续薅头发了，赞。

看见它们蠢萌的模样，脸上微微一笑。再去捏下它们，戳一下，软软的，心情瞬间舒畅了很多。

一直在办公室贴着椅子，对着电脑，持续4个小时，这很难保持高效的注意力。

有压力就要释放，累了就去休息。偶尔请同事下午茶，让大家也能开开心心地工作，心情也会舒畅很多。我就是这么做的(￣▽￣)~*