受精卵质量差的原因(卵子质量好不好)

备孕的姑娘都知道卵子质量的重要性。让她们困惑的问题是:卵子看不见摸不着,怎么知道质量好不好呢?真是个好问题!对于备孕姐妹来说,怎么评价卵子的质量是否过关?有哪些生活方式可以让我们更快好孕?

受精卵质量差的原因(卵子质量好不好)(1)

身体好卵子真的就会好吗?答案是不一定!下面就给大家提供5个简单切实的方法,立刻就能直观地判断出卵子质量!

Part 1:基础体温

根据基础体温的变化,可以判断出是否有规律的排卵。如果排卵不规律,那么预示着卵子的发育有可能是异常的。

通常来说,基础体温表以排卵日为界,可以分为两部分。

受精卵质量差的原因(卵子质量好不好)(2)

前半部分呈低温状态,后半部分呈高温状态,中间大概相差0.3℃-0.5℃。

当出现典型的双相体温时(上下波动的双相变化),这就提示女性的身体正处于排卵周期,排卵后的黄体功能也会比较好。而如果出现下列情况时,可能提示卵泡发育不良、黄体功能欠缺:

1、从低温到高温变化时间较慢

2、变化趋势不规律

3、持续高温时间不足12天

4、体温上升幅度不足0.3℃

5、月经来潮后体温下降缓慢等

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如果通过记录基础体温发现了上面这些情况,很可能预示着卵子的质量不太妙哦。

Part 2:排卵前看白带拉丝

各位备孕期的姑娘们,你是否关注过自己在排卵期的分泌物状况呢?

当排卵日就要到来的时候,身体会出现⼀些变化来提醒女性,如白带的变化。

大多时候,我们的白带粘稠没有弹性;而到了排卵期时,白带就会变成稀松蛋清样。

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如果没有出现白带变化,你的卵子质量可能不太好哦。

卵泡生长过程中会分泌E2(雌激素),随着体内雌激素水平升高,会促使宫颈腺体的上皮细胞增生,宫颈粘液的分泌量增加,从而使白带出现增多。

当卵子成熟将要排卵的时候,雌激素达到⼀个峰值,白带的颜色变得更加清亮,且可以出现「拉丝」,此时同房有助于精子顺利通过阴道进入宫腔和卵子汇合。

所以不难理解,为什么会说如果没有拉丝,你的卵子可能会不正常——卵子们都没有好好长大,交出雌激素呢~

卵子质量好会带来雌激素升高,从而出现白带「拉丝」,那我狂补雌激素来提高卵子质量可行不?

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如果通过补充雌激素硬生生补出了「拉丝」,对卵子质量的提高也是于事无补的!

好比夏天会穿短裙,但冬天时无论你多怀念夏天,也不可能通过穿短裙出门这个行为召回夏天。

所以一味补充雌激素、沉浸在白带开始拉丝的快乐中的你,就像是穿着短裙奔跑在雪地中产生幻觉的小姑娘,自欺欺人罢了。

Part 3:激素六项检查

既然光看拉丝没用,那想确认自己的卵子状态到底怎么做呢?

很简单!有个非常容易操作的检查方法就可以实现——在月经的第三天去医院抽血,测个激素六项看看。

卵巢中分泌的各种激素对卵子的发育都起着重要的作用,其中的促卵泡激素FSH、促黄体激素LH分别掌管着卵子的生长和成熟,如果激素出现异常,卵子生长必定会受到影响。

这时你会问,为什么只说了激素六项检查,没说AMH检查呢?

这是因为AMH值是对卵巢内储备情况的评估,从AMH数值大小可以看出「粮仓还有多少粮」,但是「粮食」 数量管不了质量的事。

事实上我们见证过太多AMH低到零点几的姑娘,最终依旧成功当妈!

只要有卵就有希望,卵子数量无法反向上升,但依靠1颗好卵就有可能成功「翻盘」!

Part 4:年龄

说句最扎心却真实的话——卵子质量好不好,看看你的户口本就知道了。

没错,年龄是对卵子质量的影响排在第一位,女性的生育能力就取决于卵子质量。

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国内外生殖领域专家,对女性不同年龄段出现相应的卵子变化规律进行大致测算后发现:

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Part 5:试管中胚胎培养情况

这是种较直接、客观的方式,让卵子接受「质量检测」。毕竟在试管的过程中,胚胎培养的结果好坏,60%的因素取决于自身卵子和精子的情况,这当中卵子问题又占2/3的比例。

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除了以上5种方法,有没有什么「调理方式」可以提高卵子质量?

在这不得不给大家说个扎心的事实:逆转卵子老化永远是个伪命题!

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是不是有点儿沮丧?别伤心,这并不意味着我们在岁月这把「大刀」面前束手无策。

虽然卵子质量无法逆转,但它下降的幅度其实是波浪式的,只要通过不懈地尝试 改善生活作息,总还有机会收获到不错的卵子!

与其想要逆转卵子质量,不如及时做好自己的生育规划、抓紧备孕节奏!

今天的分享就到这里,看不见摸不着的卵子要怎么判断质量,你心里有数了吗?

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