体操皇后刘璇晒近照（刘璇的清醒人生）

撰文 | 无忧酒

编辑 | 1号唠嗑员

想要战胜别人，首先要战胜自己 ——刘璇

从万众瞩目的奥运冠军到身价过亿的创业者，如果中间还尝试过演员、主持和歌手，这样的转变要多奇幻，这样的人生又有多精彩。

“体操女王”刘璇自从退役结婚之后，就总是不断被媒体和外界拿出来与郭晶晶和伏明霞等人放在一起对比，好像奥运冠军就理应与豪门结合才叫般配。

可婚姻幸福的是她，事业成功的是她，儿女双全的还是她。

外界的评判从来都不能影响她分毫，面对挑战和未知，刘璇一直都以骨子里带着的运动精神去面对，迎难而上，然后创造全新的自我与生活。

一、

1979年8月12日，刘璇出生于湖南省长沙市。

1979年是特别的一年，这一年是中国体操时隔17年重新回归世锦赛的一年；

也是在这一年，女子体操队员马艳红为中国夺得了中国体操第一枚世锦赛金牌。

而刘璇就仿佛是为了顺应中国体操发展而出生的人。

小时候的她身体不好，父母为了让她强健体魄送她去学体操。

那时候谁也不会想到，就是这样的一个初衷，造就了日后为国争光的奥运冠军。

刘璇被送去学体操没几天，教练就发现了她惊人的天赋。

短短几日，这个初来乍到的小姑娘就比一些年长的哥哥姐姐们练得好。

在教练的建议下，刘璇开始学专业体操。

进湖南省体操队她只用了三年，进国家队她也只用了四年，11岁就成为国家队的一员，同时也是队里年纪最小的运动员，荣誉的背后又有多少血和泪，我想个中滋味唯有她自己能懂。

比如父母的陪伴、比如多彩的童年、比如同龄的伙伴，她失去的都成了遗憾，而她自己也曾说，跟玩乐相比，这些才是最不能弥补的。

付出终将有回报，1992年全国体操锦标赛的高低杠项目中，刘璇一举夺冠。

1995年，刘璇又在中国杯国际体操赛女子个人全能比赛中，夺得女子平衡木、自由体操和女子个人全能冠军。

经历了大放异彩的高潮，收获了无数掌声和鲜花，按照老天爷的剧本，人生怎么可能一帆风顺呢？

那时候的刘璇还不知道，风暴即将来临，这是她人生中面临的第一座高山，面对无数双期待的眼睛，她也确实没有别的选择。

1996年，刘璇17岁。

这是体操运动员的黄金年龄，也正是出成绩的好时候。

她带着自己独创的高低杠单臂大回环参加波多黎各世锦赛，这套难度系数非常大的体操动作不出意外地为她、也为中国在预赛中取得了第一名，她顺利地进入了决赛。

刘璇这套独一无二的动作引起了国际体坛不小的讨论，可余热还未散去，国际体联就临时决定把这套动作枪毙了。

给出的理由是这套动作不利于女子身体发育，在决赛前夕，她失去了自己独有的“核武器”，排名从第一变成第九，除了面对现实，她毫无办法。

更雪上加霜的是，在这场比赛之前，刘璇本就因脚踝受伤断了三根韧带，这导致决赛中在她最擅长的高低杠项目上，她在换杠时不慎跌落。

这次的失误，使中国团体没有在比赛中拿到任何成绩，所有的压力一瞬间都聚焦在这个仅有17岁的小姑娘身上。

心理和身体的双重打击让她几乎站不起来，她不敢发声，只敢在没人的地方悄悄地哭。

中国体操没有超过17岁还能获奖的先例，她带着伤卡在17岁的年纪，不相信奇迹也不相信自己。

于是不得不选择退役。

二、

回顾一路走来吃过的苦，那是常人所不能承受的。

当别的小女孩还在爸妈怀里撒娇的年纪，刘璇的日常就只有无休止的训练。

高低杠的项目训练过程中手部需要不停摩擦，手上的皮会一层层被磨掉，然后看着它血肉模糊、化脓、结痂、磨破、再结痂。

反复多次手上会结厚厚的茧，于是7岁的刘璇就学会了给自己修茧，她总是十盒十盒的买刀片，亲手把手上的老茧割掉。

这个过程有多痛苦，后来的刘璇就有多坚毅。

训练期间她甚至8年未曾回过家，期间吃过的哭和流过的泪让她不甘心自己的体操生涯就这样被画上句点。

她可以忍受反复受伤、可以没有正常的童年、可以没有父母的陪伴、可以日复一日坚持那么多年，可就这样被判了死刑，她无法接受。

机会从来都留给有准备的人，一年后全运会开始，当时湖南队正好缺女子体操选手，刘璇被重招入伍。

带着决心和一腔孤勇的回归，刘璇除了拼命还是拼命。

这次比赛她憋足了劲儿，终于天不负人，1997年她再次出战釜山东亚运动会，获得了平衡木和全能的冠军。

世人只看到骄人的成绩，刘璇经历过低谷所以深刻地明白这一刻有多么不易。

同年，她成为中国体操队队长，在帮助队员的同时也更加严于律己。

如果曾经是刻苦，那如今只有拼命。

2000年，刘璇入选中国奥运会女子体操名单，21岁“高龄”的她受到无数质疑。

为什么要让刘璇上？

为什么不把机会留给更年轻的队员？

如果她再次失误给国家拖后腿怎么办？

而刘璇选择直面压力，没有一丝退缩，曾经的经历让她更强大，她最终向所有人证明了自己。

成为悉尼奥运会的冠军，她再一次受到全世界的瞩目。

凭一己之力延长了中国体操运动员的“训练寿命”，成为中国第一位参加两届奥运会的女子体操选手，恐怕没有人否认，这一次，她创造了奇迹。

“平衡木公主”、“中国最美运动员”；赞誉随着而来，她给了自己和众人一个完美的交代。

2001年，21岁的刘璇宣布退役。

之后的一段时间，她陷入了无端的迷茫，运动员的生涯是纯粹的、封闭的、个人的，她一下子不知道自己该做什么，也对突如其来需要处理的人力关系感到无所适从。

但有一点她很清楚，就是自己亟需补充文化知识，不断学习新兴事物，去面对和读懂未知。

她曾不止一次在采访中提到，人需要终身学习，否则会被社会淘汰；她说自己以前的座右铭是“想要战胜别人，首先战胜自己”，现在加了四个字，就是“终身学习”。

而她也确实做到了，将这四个字贯彻自己今后的人生；大胆尝试所有未曾涉足的领域，用心和有想法的人总是能抓住每一次机会，并且达成目标。

三、

就在刚退役的那一年，刘璇受邀参加电影《我的兄弟姐妹》的首映礼，这场活动也成为了她日后转型为演员的机缘。

首映礼上，刘璇遇到了电影人文隽和导演俞钟，她姣好的相貌让俞钟眼前一亮，开玩笑地说下部戏要请她做女主角。

刘璇只当是说笑，便也随口答应。

哪知三个月后，俞导还真带着剧本来找她，刘璇顺理成章地成为《我的美丽乡愁》这部电影的女主角。

处女座便得了最受欢迎的女演员铜奖，踏足新的领域，她不仅敢于直面挑战，还拿出了自己百分百的诚意与用心。

之后的种种，无论是唱歌还是演戏，无论是主持还是创业，那份不服输的运动精神始终鞭策着她，可以说无论是三观的建立还是性格的养成，几乎都是在体操队里完成的。

退役后的她次次蜕变，但运动员的精神这个地基始终牢固，不是她做什么都能成功，而是她做什么都和当初一样拼命，所以才有结果。

“如果不珍惜这次机会，老天爷可能不会给你下一次机会”，这种观念让刘璇无论遇到任何事都能迅速地冷静下来，然后找到最佳的解决办法。

值得一提的是，刚得奖的刘璇没有选择在娱乐圈趁热打铁，反而顺利拿到了去北大进修的机会，那一年的她很快走出迷茫期，演戏、求学、然后遇到爱情。

这一切不是上天的馈赠，而是苦尽之后的甘甜。

她曾说当运动员的时候太苦了，所以对比之下，退役之后90%的时间里她都觉得幸福。

刘璇和丈夫王弢初次见面是在何炅的饭局上，那时的王弢留着一头长发，音乐人的艺术气息和那份不羁让刘璇产生了好奇。

之后两人在何炅的介绍下认识，一个正值花季，一个在校少年，自古文体不分家，爱情产生的那样自然。

想比嫁入豪门的其他人，他们无疑是低调的。

直到2006年，刘璇与好友朴树参加一档综艺《名声大噪》，因为节目中外人看来的亲密的舞蹈动作，被传出莫须有的绯闻。

一个从小只有训练日常的小姑娘，在任何工作中也只是抱着追求完美的心态，她又哪里懂得娱乐圈的游戏规则。

那段时间没有人记起她奥运冠军的光环，键盘侠自以为正义地站在受害者的一方，给她冠上“小三”的头衔。

刘璇这才迫不得已的和相恋五年的男友王弢公开，绯闻这才渐渐平息，从此这对奥运冠军和单簧管演奏家的恋爱日常被迫公之于众。

四、

王弢说：“我太太这样的姑娘，人间烟火，星辰大海， 应全部拥入怀中。”

2013年，他们终于结束了长达12年的爱情长跑，在香港举行了盛大的婚礼。

这场婚礼由王弢一手策划，期间刘璇无须操心任何一个环节。

那一天她是最美和最幸福的新娘，媒体博眼球的言论和对比既不入眼也不入心，她坚定地嫁给了爱情，相比物质，她更看重纯粹的感情并愿意为之坚守。

她说：“王弢只是个音乐教师，并非什么豪门，我不需要豪门的奢华，只追求能够坚守的爱情。”

不同于郭晶晶那种嫁入豪门的阔太太，婚后的刘璇不仅要照顾家庭，还要出去工作。

艺术家没有烟火气，刘璇愿意主动承担生活中的柴米油盐。

她爱的就是这个男人的才华和儒雅，也全力支持丈夫的梦想和远方。

王弢说：“我并不富裕，没有能力让她享受婚后的甜蜜舒适。所以她依旧需要出去工作赚钱，同我一起为这个小家奋斗，但我敢保证她真的是嫁给了爱情。”

有了孩子之后，两人默契地分配好各自的职责，这对严母慈父的搭配，倒也相得益彰。

刘璇自小就受军事化的管理和教育，对儿子自是严格要求，而王弢一身浪漫的艺术气息，给孩子看到的也尽是柔软和温柔。

在一档综艺中，刘璇给儿子制定的时间计划表可谓严苛，也因此引起媒体的争议。

可她后来有说过，那时候雄赳赳年纪小，这样可以让他知道什么时间该做什么事情，大一点之后，时间的划分反而是整块的，这时候的雄赳赳才有自主能力去探索和发现。

结婚时媒体为她不值，认为她荣誉加身不应该嫁给一个没有社会身份和地位的男人；育儿上媒体质疑，觉得她控制欲太强不利于孩子成长。

年少成名的代价可能是这一生都要面对无数个“长枪短炮”，可嘴巴长在别人身上，刘璇只管过自己的日子就好。

他们是彼此的初恋，从青葱岁月到儿女双全，两人携手走过这么多个日与夜。

期间浪漫也好，争执也罢，都是独属于他们二人的爱情故事，生活的千滋百味又岂是媒体三言两语可以说得清道的明。

刘璇曾说普通人的人生就好像正着的金字塔，一点点积累完成顶峰的建设；而她的人生就像是倒着的金字塔，少年即站在尖端，如今也终是一点点丰富和完善。

她说她好像是被命运推着走，包括学体操、做演员，可其实真正做出选择的从来都是她自己，她认定苦尽甘来的真谛，愿意用一身辛苦去换每一瞬的幸福。

正如她所言，人生有的时候就是要让你吃苦的，这样你才知道什么叫做坚持，坚持过后你才能明白什么叫做幸福。

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