酸奶禁忌与什么同食(酸奶不能和什么一起吃)
黄豆:酸奶能为人体提供钙元素,但是黄豆中的一些成分会影响钙的吸收,所以不能一起吃,我来为大家讲解一下关于酸奶禁忌与什么同食?跟着小编一起来看一看吧!
酸奶禁忌与什么同食
黄豆:酸奶能为人体提供钙元素,但是黄豆中的一些成分会影响钙的吸收,所以不能一起吃。
药物:服用抗生素、降糖药、胃药等时不要服用酸奶,使用饮料、牛奶、酸奶等会影响药物疗效。
腊肉、香肠等腌制食物:腊肉、香肠等腌制食物中含有大量的亚硝酸盐,亚硝酸盐与酸奶中的有机酸会反应产生致癌物质。
此外,酸奶不要空腹服用,也不要加热饮用,会破坏酸奶中的益生菌。
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