准妈妈分娩前要注意什么（第一次当妈妈注意这些事项）

现在有很多年轻女性，第一次当妈妈，都是迷迷糊糊的，忽视了很多事情就比如分娩也有很多事情是需要注意的注意这些事项，分娩其实也没这么可怕，我来为大家讲解一下关于准妈妈分娩前要注意什么?跟着小编一起来看一看吧!

准妈妈分娩前要注意什么

现在有很多年轻女性，第一次当妈妈，都是迷迷糊糊的，忽视了很多事情。就比如分娩也有很多事情是需要注意的！注意这些事项，分娩其实也没这么可怕！

第一点、顺产要比剖腹产好。有些年轻的妈妈为了怕痛，而去选择剖腹产。但是，剖腹产不仅妈妈身体恢复慢，而且对小宝宝的健康会有一定的影响。而且，现在顺产分娩也有很多手段，能够有效减少疼痛。如果不是像高龄产妇或者是一些特殊情况，建议都是选择顺产的。

第二点、心态要好。第一胎妈妈，对于从未接受过的事务，又常常听说很痛，肯定是非常紧张的。但越是紧张，就会越恐惧，严重的就会引起抑郁症。所以一定要放平心态去对待。在待产前，可以提前洗澡洗头，然后喝点蜂蜜水，保持心态去待产。

第三点、切忌枸杞。其实在分娩到坐月子期间，有很多食物是禁忌的，其中枸杞就是比较容易被忽视的一点。枸杞有着提精气的作用，但是月子期间是需要静养，吃枸杞就会适得其反了，还容易导致母乳减少。不仅是枸杞，基本上临近分娩到分娩完的那一两周时间，都只能吃清淡食物，千万别吃什么补品了。

第四点、少抱小孩。妈妈在这么辛苦的生下宝宝后，肯定忍不住想去抱宝宝，但最好是不要这么做。因为宝妈分娩完，很多关节还是属于打开状态，而且本身就非常疲惫。如果长时间抱宝宝，会造成严重的身体负担。所以月子期间，除了喂奶期间，是不建议长时间抱宝宝的。

任何人，在接受新的事务的时候，总有一些忐忑不安，何况是在第一次分娩的时候呢？不过遇到新事物，主要还是要勇敢面对，不要去恐慌。何况分娩是晋升为妈妈，这么伟大的一件事情呢?