怎样才能知道心脾两虚有所好转 心脾两虚的人会出现哪些症状

心脾两虚，是我们生活中比较常见的症状。但是很多人会有这样的困惑，坚持喝药但就是不见好，不知道需要多久可以调理好。那么，心脾两虚都有什么症状呢？可以用什么药来治疗心脾两虚？心脾两虚又需要多久可以调理好呢？

一、心脾两虚的人会出现哪些症状？

一般来说，心脾两虚主要是因为人体内气血不足、脾气虚弱所导致的。通俗的来说，心脾两虚主要指的是心脾气虚、心脾阴虚、心脾气阴几种类型。症状主要表现为晚上容易失眠多梦，偶尔会有心悸的情况，便溏出血。

二、心脾两虚该怎么调理？

改善心脾两虚，主要还是靠补心脾为主，一般都会选用归脾汤来治疗心脾两虚。如果病症以气虚为主，治疗时应该偏于脾虚，应该服用参苓白术散来补脾气。如果以血虚为主，治疗时应该偏于心虚，心虚主要需要服用养心汤、补心丹来补心血。除了服用药物之外，还可以通过针灸来治疗心脾两虚。针灸时手法不适宜过强，尽量多使用补法，一般留针十到十五分钟就可以了。当然，也可以在穴位上进行艾灸，时间不用太长，等到皮肤变红就可以了。

三、心脾两虚要多久才能调理好？

在确定没有其他器质性病变的情况下，用中药来调理脾胃虚弱，一般两到三个月的时间就可以调理好。但是需要注意的是，一定要去正规的医院咨询医师。另外，喝药调理只是调理心脾两虚的一部分。平常饮食也应该多加注意。小米稀饭、薏米粥之类的养胃食物可以多吃一些，生冷刺激的食物要尽量少碰。并且还，要保持自己的心情舒畅，保证自己有足够的休息时间。

总的来说，一般心脾两虚两到三个月的时间就可以调理好。心脾两虚通常都是用药物来调理的，除了药物治疗之外，还可以通过针灸来补气。平常在饮食上还可以多吃一些小米稀饭、薏米粥之类的养胃的食物，生冷刺激的食物要尽量少碰。对于心脾两虚，综合调理效果会更好。

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