男性脱发三个时期怎么治疗（男人脱发就是肾虚）

脱发在生活中比较常见，尤其是一些中老男性，因为脱发给他们外观带来极大影响，所以很多男性在有脱发现象时会及时采取措施治疗，但容易因为误区而达不到治疗效果，因此要注意在治疗脱发这些误区要清楚。

一、脱发就是肾虚

大部分人会认为脱发是肾虚导致，所以会盲目补肾，甚至会通过服用补肾药物来治疗脱发。但其实肾虚所引发的脱发是中医上的一种说法，并不是所有的脱发都是肾虚，一旦出现脱发要确认原因，在确定病因后对症治疗才能达到效果。

二、自己买药也可以治疗

在目前市面上有一些药物宣传可以治疗脱发，很多男性为了图方便会听信这些广告随便购买药物，认为脱发是小事情，购买药物自己治疗就可以，导致病情被拖延，让脱发现象加重。要知道引起脱发原因有很多，有脱发现象时要先咨询医生，寻找病因才能采取措施。

三、减少或者增加洗发次数可以有效治疗

一些男性认为经常洗头发会刺激头皮，让脱发现象加重，会减少洗发次数，又有一些认为增加洗发次数可以刺激头皮生长，却不知减少或者增加洗发次数都是不正确的，有医生指出在冬天3~4天洗一次头，夏天2~3天洗一次是正常的，过于频繁洗头会让毛囊被刺激，引发炎症，减少洗发次数会滋生细菌，加重脱发。

一、保持适当的洗头次数

过多过少的洗头次数都会刺激到头发让脱发现象加重，所以要注意一周保持两次洗头次数即可，既能保证头发干净，也能避免头皮受损。

二、保持良好的生活方式

不熬夜，注意饮食，戒烟戒酒都是避免头皮再次损伤加重脱发的措施目前很多男人有熬夜、暴饮暴食、经常吸烟喝酒的，而这些不良生活方式会让内分泌失调导致脱发加重，所以在治疗期间要注意。

三、耐心配合医生

由于毛发生长是一个缓慢过程，所以要耐心配合医生治疗，在控制脱发的时候耐心让头发再次生长出来。

温馨提示

男人如果有脱发现象再采取治疗方法时要注意，避免进入误区，导致治疗没有效果。另外在这期间还要保持心情愉悦，压力过大、长时间焦虑等都会加重脱发现象，只有保持心情愉快，放松自己才能让疾病有所好转。

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