怎样快速增加屏幕使用时间（限制屏幕时间的四大技巧）

今天娃儿晚饭前提出想看动画片，自己拿了电脑开了动画片，满脸认真的和我说，我就看四集我心想：虽然不是我们约定的看动画片时间，孩子也很久没有在晚上看动画片了，便默许了看动画片这个事儿结果看完四集的娃儿，不干了，哭哭啼啼非得再看一集，我来为大家讲解一下关于怎样快速增加屏幕使用时间?跟着小编一起来看一看吧!

怎样快速增加屏幕使用时间

今天娃儿晚饭前提出想看动画片，自己拿了电脑开了动画片，满脸认真的和我说，我就看四集！我心想：虽然不是我们约定的看动画片时间，孩子也很久没有在晚上看动画片了，便默许了看动画片这个事儿！结果看完四集的娃儿，不干了，哭哭啼啼非得再看一集！

自我反思一下，我的错，错哪儿了，错在自己先违背原则让娃儿有了规则可以破的想法！

所以今儿再次复盘一下，以往限制屏幕时间的四大技巧！

技巧一：提前约定

对于看电子产品的时间和时长，和孩子商量做具体的约定。

八点上床，亲子伴读之后看四集动画片！如果八点未上床，绘本伴读和动画片二选一

技巧二：跟进执行

娃儿看动画片的时候，关注时长，并在看到第三集的时候，做提醒，还有一集动画片啦！看完关电脑喽！

技巧三：尊重的前提下做提醒

如果娃儿说到做到，鼓励孩子的行为：“我看到你看完四集动画片自己及时关掉了电脑，谢谢你遵守我们的约定！”

如果娃儿没有做到，简洁明了的提醒：“四集动画片结束了，你需要关掉电脑了！”提醒后做到依旧鼓励孩子。如果提醒后，孩子选择不关，那么用有限选择：“时间到了，你关还是我关？”

技巧四：玩具，书籍和陪伴

想要更好的限制屏幕时间，我最大的感受是给到孩子更多可玩的选择，家里备着孩子喜欢的玩具，画笔，绘本，积木，乐高，点读笔………

我觉得最好用的还是陪伴，放假在家，只要有人陪着娃儿玩，他可以一天甚至几天都不会想着动画片，当然这需要大人很多的精力和时间，如果不具备，那就给娃儿更多可玩的选择来让孩子可以打发无聊的时间吧！也可以把这些可玩的选择做成轮盘，当孩子无聊又想不到玩什么时，可以借助轮盘来选择玩什么。

学习一些技巧，一起轻松育儿！