煮苹果的做法与功效（煮苹果的做法与功效介绍）

将苹果洗净，削皮将苹果切小片汤锅加水煮沸，放入苹果片，中火煮汤苹果煮十分钟后关火盛入甜品碗中，我来为大家讲解一下关于煮苹果的做法与功效?跟着小编一起来看一看吧!

煮苹果的做法与功效

将苹果洗净，削皮。将苹果切小片。汤锅加水煮沸，放入苹果片，中火煮汤。苹果煮十分钟后关火。盛入甜品碗中。

可以达到降血脂作用，是因为在苹果中的纤维素可以促进血管中血液流动，帮助排出血管中的杂质，更好被身体吸收，是很好的食疗方案。