不联系的话多久可以忘掉一个人（真正忘记一个人）

曾经深深地爱上一个人，却终究没能走在一起，

嘴上不知道说了多少回要忘记，但心里却总是藕断丝连，久久不能忘怀，

真正应了那句话“曾经相爱多深，后来分开就用多痛”

更多时候，与其说是放不下曾经的那个他，不如说是割舍不了在那段感情中曾经的自己。

所以，要走出这段感情的漩涡，要真正忘记一人，不是不联系，而是要做到以下几点：

我们常说，睹物思人，触景生情，

既然爱过了，就会在彼此的生活中留下一下关于爱的物品，例如，共同使用过的生活物品，

对方送你的礼物，这些是有形的东西；还有照片、信件等精神层面的东西。

是时候来个打扫除了，能搬走的东西都搬走，能删除的照片、文字都删除。环境变了，“曾经”的味道也就会逐渐变淡。打开手机，也不再眼巴巴地只是期待着他的消息。

并且，一再提醒自己，过去了的就都过去了，生活要重新翻篇。

哪怕，一个人醒，一个人睡，一人苦，一个人累，都是自己的选择，都是为了迎接新的生活。

真正放下一个人，是哪怕再得到有关他的消息，心里也激不起一丝涟漪，就像听别人的故事，

喜乐哀愁都与自己没有任何关系，最多就是一声感慨，再加“呵呵”。

刚分开的那段时间，会有诸多的不习惯。习惯了他所有的好与不好，仍然会惦念着他是否按时吃饭，是否依然加班、是否像自己一样，牵肠挂肚.....

常常，还会忍不住找共同的朋友旁敲侧击，心存侥幸。

殊不知，这样的做法，只是自己给自己找难受。

如果一人真的爱你，哪怕分开了，他还是会主动回来找你；如果不爱，是巴不得一辈子都不要再见到你。

你的一厢情愿，反而成为了大家的笑柄。

你应该理智对待弄丢的爱情，不是你不懂得珍惜，是两个人真的不适合。

放手了，就别再纠缠了，这也是一种爱的体现，更是对自己人生负责的应有态度。

要坦然面对分手的事实，不要去埋怨，也不要冲动惩罚自己，

因为生活中，除了爱情，你还有工作，还有亲人，还有很多人需要你，惦记你；

你若把自己封闭起来，会让所有关心你的人心疼不已。

趁着这段时间，去做自己一直想做却没有做的事情吧，让生活忙碌起来，充实起来。

渐渐地，心都被这些工作占据了，有乐趣，有挑战，就需要花更多的心思，

这是一个改变自我、提升自我的机会，你用新的事物代替了原来的爱情，时间长了，也就会忘记过去了。

还可以去旅行，去读书、健身，和朋友们在一起，让生活变成另外一种样子。

就这样，让时间慢慢抚平伤口，

或许，不知不觉间，哪一天，你提起他，

竟然可以笑着说出来，不会伤心，不会遗憾，不会不甘心

那么，就是真正放下了。

作者：如风轻云淡。

图片源自网络，谢谢原作者。

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